朋友圈里疯狂晒娃，而最该晒的这几点90%家长都忽视了！

作者：特级教师王海玉

周六的午后，暖阳高照，一改往日晚秋的冷酷与肃杀。

踏进校园，我为眼前的一幕所震惊。

致新楼前空阔的场地上密密麻麻排放着数十张课桌，一律面朝南，肚贴北，齐刷刷地瞪着我。

每张桌子上或坐或站着一个穿着校服的同学，红扑扑的，懒洋洋的，像冬日里泛着晴光的金菊。

走近一看，发现班主任朱一军老师也插着手，一旁陪站着。

一打听，班上流感太重，晒一晒，寄望杀菌去病。再一打探，朱老师也未能幸免，说话时明显鼻音很重。

原来如此！

这是我第一次看到晒书桌，且景象颇为壮观。

我是从稻田里走到钢筋林立都市的乡巴佬，对于晒谷、晒棉花再也熟悉不过。

我也听说过古人有晒书的习惯。闭上眼一想，那是多么神圣而高雅的雅事。

说到“晒”，我的思路一下被彻底打开。改革开放后，特别是近十年，“晒”的东西

更为广泛，以至于无所不晒。

先有一部分先富起来的人晒工资，晒财富。接着就有人晒颜值，晒“粉”。

然后有人晒爱情，晒婚姻。

我们的孩子可怜，没什么东西可晒，只有书、书桌拿来晒晒。换个角度，我看也未必如此。

如果尊敬的家长们多用几只眼，便发现，孩子其实还有许多东西应该拿出来晒。

第一：晒健康

咱们先看看一些现象：

作为培养孩子全面发展的学校，居然没有单杠、双杆、吊环等必须的运动器材。

原因是安全隐患大，家长惹不起。

高三毕业体育测试，某班有将近25%的同学不达标，原因这是“火箭班”，领导下死命令：必须让他们合格！！！

某校学生运动会，校纪录连续五年没有人打破； 某校学生眼睛近视率高达 85%；

到医院精神病科就诊的中学生逐年增加……

中学生健康已经成为不容忽视的严重威胁未来中国发展进程的社会问题。

再看看一份来自《光明日报》权威报道：

视力不良是当代青少年面临的一个突出问题。

本次调查发现，裸眼视力小于1.0 的中国高中生高达78.5%，在四个国家中最高；

其次是韩国，为78.1%；第三是日本，为70.4%；美国最低，为60.3%。

中国高中生的视力低下以轻度或中度为主，视力在0.7∼0.9 或0.3∼0.6 的分别有30.1%和36.8%。

中国高中生重度视力低下的比例为11.6%，高于美国

（9.5%），但远低于日本和韩国；

韩国高中生视力在 0.3 以下的比例最高，达 44.8%，较中国高33.2 个百分点；

其次是日本高中生，视力在0.3 以下的有38.2%，较中国高中生高26.6 个百分点。

各国高中生视力低下率较高的最主要的原因是近距离用眼时间过长，其中课业负担过重、长时间使用电子产品等是最为主要的因素。

积极活动身体是有利于健康的生活习惯。

本次调查发现，中国高中生有积极活动身体习惯的比例在四个国家中最低，小学生和初中生的情况略好一些。

中国高中生平时积极活动身体的只有50.8%，较美国、日本、韩国高中生分别低20.6、1.3、13.7 个百分点。

中国初中生平时积极活动身体的有63.7%，小学生有73.0%，在四个国家中均位居第三位，较美国和日本少，但好于韩国。

——中国青少年研究中心四国高中生比较研究课题组

《光明日报》（2018 年09 月01 日06 版）

高中生健康问题形成的原因如下：

1，在校学习时间长，睡眠严重不足；

2，高强度的应试教育造成运动时间不够，体育课流于形式，尤其是毕业年级；

3，不良的饮食习惯、饮食结构造成肥胖、厌食等；

4，手机与网络诱惑；

5，健康意识淡泊，没有定期体检习惯；

6，环境污染……

由此看来，我们的孩子不只是要晒分数、晒名次，还要经常晒晒健康，毕竟身体才是革命的本钱。

一旦失去了健康，也就失去生命的全部。

第二、晒头脑

先不妨看看下面的文字：

左半脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感(视、听、嗅、触、味觉)等，思维方式具有连续性、延续性和分析性。

因此左脑可以称作“意识脑”、“学术脑”、“语言脑”。

右半脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想像、灵感、顿悟等，思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。

斯佩里认为右脑具有图像化机能，如企划力、创造力、想像力；

与宇宙共振共鸣机能，如第六感、透视力、直觉力、   灵感、梦境等；

超高速自动演算机能，如心算、数学；超高速大量记忆，如速读、记忆力。

右脑像万能博士，善于找出多种解决问题的办法，许多高级思维功能取决于右脑。

人的左脑主要从事逻辑思维，右脑主要从事形象思维，是创造力的源泉，是艺术和经验学习的中枢，右脑的存储量是左脑的100 万倍。