男人看了会撩妹
女人看了防渣男
真真和男朋友大辉是在一次聚会上认识的，夸张点说一见钟情一见如故，一个是部门主管一个是人事部经理，两个人迅速步入爱情，身边的人也认为他们是天生的一对，在工作上两个人能够互帮互助，生活中也成熟稳重尤其恩爱。
但是最近真真心中却出现了一个烦恼，大辉什么都好，但是不会哄人，每次出现矛盾总是试探通过冷静送礼物的方式来让两个人变好，事后却绝口不提发生的事情，还是像之前一样对她好，真真也不善于去表达自己的想法，只是隔断时间想起来又和他抱怨，这让她很憋屈，同时让对方也很烦躁。
冷战确实是感情中最伤人的一种方式，满腔的怒火好像打在了棉花上没有一点回应，甚至有些人觉得倒不如大吵一架还来得舒服。
那么我们应该如何去预防呢？
通过咨询者的描叙，以及之后深入的沟通我们发现其实根本上还是两个人的沟通方式出了问题。两个人自身都很优秀，但同时也都很强势，经常会因为谁做饭谁洗碗谁打扫家务去争吵，而真真作为部门主管，平常习惯性去指导别人做事，在家里也经常去要求他男朋友去做很多他不愿意做的事情，甚至是命令的语气，让人很不舒服。
每次发生矛盾，总是一副上级训斥下级的态度去不停指责，任凭对方怎么说也不愿意去听，等自己一股脑发泄完了，发现对方越来越沉默，很多时候都是各做各的不理她，等她觉得自己想缓和关系的时候发现也无法沟通，时间甚至会持续好几天。
来咨询的时候真真并没有认识到自己的问题，不停问我
“老师，你说他这个性格真的改变得了吗？我真的要崩溃了“
老师想说的是，亲密关系是双方共同努力的结果，在你崩溃的同时对方可能也正在崩溃，换个角度看待问题可能结果也是不一样的。
在遇到冷战的时候我们首先需要摆正心态，弄清冷战的原因，为什么对我是这个态度，是逃避问题还是因为累，是我的做法让对方有压力还是性格导致？
后来我们让真真在相处上增加了一些变化，开始缓和自己的情绪，开始试着去了解对方，开始改变说话态度与语气，后来在有一次大辉因为忙下班的时候忘记了给她带答应她的蛋糕时，他以为喋喋不休的抱怨要来了，真真给了他一个热情的拥抱
“亲爱的，你今天回来这么晚肯定累坏了，没关系呀正好我今天研究了一个新饼干你尝尝好不好吃“
大辉惊讶于她的态度，转而高兴的说“老婆还会做饼干啦真棒，今天确实太累了，这几天公司遇到了一些问题很多事情要忙“
“啊，你平常都没有告诉我遇到什么事情了“
“一回家你就嫌弃我一身的汗臭味，抱怨我不先洗澡看电脑我都没有心情说话”
······
那天，他们进行了一次深入的沟通，更加了解了彼此的心理想法，也让彼此的关系更加亲近。
通过这个真实的案例我们可以看出，冷战并不是不可攻破的，了解对方想要的相处方式很重要，多沟通多讨论，不要互相怄气，你迈出一步，对方随之也会迈出一步，互相磨合互相改变。
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