体检抽血检查前需要注意啥？

体检做抽血检查是一定要的，因为很多项目都需要通过血液检查来实现，为了保证这些项目的准确性，建议您在抽血前了解一下注意事项。

抽血检查前需要注意：

1、抽血前尽量不要吃高脂肪、高蛋白食物，避免大量饮酒

在进行抽血前的几天，尽量不要吃或者少吃高脂肪、高蛋白的食物，会影响血液的相关检查项目的准确性。

高蛋白食品如鸡蛋、肉类等，在体检前食用过多会影响对肾脏功能的检测。吃了高脂肪的食物，如肉类、动物内脏等，血脂会上升，从而影响血脂的检测。体检前大量的饮酒，酒精进入血液，血液中的酒精成分会直接影响检验的结果。

建议您在抽血前清淡饮食，但不要过于刻意的全素，保持日常生活规律。

2、抽血前要保持空腹

抽血前一天要禁食8小时以上，最好是前一天晚上八点之后不要吃东西，以免影响第二天空腹血糖等指标的检测

原因在于每个人摄入的食物不一样并且摄入量也不一样，所以机体内各项指标检测出来的数值也会差异很大，所以目前无法创造出我们理想中的体检方法。只有让在每一个检测者都保持同一个状态（空腹）时才能更方便的制定正常参考范围。

如果我们吃了早饭，那么测得的血糖应该是餐后血糖，而医生拿到数据的时候，则会误以为这是空腹血糖。餐后血糖只有到3小时以后才会回归到空腹水平，这时候医生拿到的血糖数据，很可能就会高于血糖的正常值，也就会得出错误的判断。

3、体检当天建议九点前进行抽血

抽血当天要求早上九点之前进行空腹采血，太晚了，会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真，影响抽血结果。

4、抽血时尽量穿宽松的衣服

抽血时尽量穿宽松的衣服，可以避免袖子压迫到血管，从而可任意更好的进行抽血。衣服宽松也方便受检者将袖子挽上去放下来，节省受检者的时间。

5、抽血时不要紧张，保持一个平和的心态

抽血时要心情放松，避免因为害怕而造成的血管收缩，增加采血的困难度，同时也可避免因为神经血管反射造成的晕厥。

上述就是关于抽血检查的注意事项。