导致鼻子出血的原因有什么？怎样止血？

鼻子出血是比较常见的现象，像是日常生活中磕碰到了或是上火了都会引起鼻子出血。一般的来讲，发生流鼻血的原因主要有两种，一是疾病引起，二是外力因素引起。像是中老年人，大都是由于高血压或者糖尿病引起的末端血管状况不佳，从而引发流鼻血；而小孩子如果经常抠鼻子就会捅破血管，造成流鼻血的情况发生。

对于一般的鼻出血情况，只要采取正确的按压和填塞方法，都能很快止住血。鼻子止血正确的做法是：采取标准坐姿，头部靠墙但不要刻意抬头，用手紧捏住鼻翼两侧，持续10-15分钟就能止血;与此同时，需要用嘴呼吸，吐尽口中的血液，以免血液咽下后刺激胃肠道引起恶心呕吐的症状。如果条件允许，还可以用冰袋反复敷前额和脖颈，使血管收缩帮助止血。

在干燥的冬季，鼻子出血的情况也会增多，我们可以提前采取一些措施，预防鼻出血的发生，比如：

1、保持室内空气的清新，经常开窗通风;

2、气温开始下降时，注意将室温保持在18-20℃，适时开启加湿器保证室内湿度在60%左右;

3、减少食用油腻、辛辣等刺激性较强的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果;注意多喝水，避免身体的轻度脱水;

4、平时不要大力擤鼻子，也不要挖鼻子和揉鼻子，也不能向鼻腔里放置异物;

5、特别要纠正小孩子用手挖鼻和揉鼻的习惯，经常用湿棉签清理孩子的鼻腔，保持他们的鼻腔清洁和呼吸通畅等。

一般大多数情况下的流鼻血，都是单纯的鼻腔血管破裂引起的。除此之外，某些较为严重的鼻腔疾病(如血管畸形、血管瘤等)、其他耳鼻咽喉口腔疾病，甚至全身性疾病(如恶性高血压、凝血功能障碍)，也会发生鼻出血的症状。所以按时做身体检查非常重要，按时做体检可以了解身体是否是健康的，有没有疾病的发生，从而预防鼻子因为某些疾病导致出血的情况。