看过来:功夫熊猫阿宝的减压成功之旅
前言:“笙歌不知归何处,今朝园圃花又开。”时间的轮盘缓缓转动。终于,我们被推到了命运的浪尖上,等待着那实现人生辉煌的最后冲刺马上就到了。同学们,还记得《功夫熊猫》里的那个笨拙但憨态可掬的大熊猫阿宝吗?
它和我们一样也进入到了人生最富于挑战的阶段,它刚刚被选为龙战士,它将要为打败太郎而拼尽全力,正如我们要奋战高三一样,在我们迈向高考的征程中,它将是我们最忠诚的战友,和我们并肩作战,它也将和我们一样出现各种心理问题和学习方法上的迷惑,
现在就让我们跟随功夫熊猫阿宝一起开启一段历练功夫之旅!看看它是怎样解决和处理这些问题的吧。
前途忧虑症
熊猫阿宝本是一家面馆老板的儿子,经营面业的钦点继承人,子承父业似乎理所当然,然而他却梦想着能打遍天下无敌手,作一个正义的侠客。在梦想与现实中徘徊的他,意外的成为“龙之武士”,担负起了拯救整个山谷的重任,可谓梦想开花结果。但是在鲜花与掌声中,阿宝却整天郁郁寡欢,对什么事情也提不起兴趣,一向贪吃的他即使面对最心爱的食物也没了当初的兴奋,经常一个人坐到山头上发呆,再也不是以前那个胖乎乎、傻呵呵的大熊猫了。
这一天,心事重重的他终于憋不住,找到了师傅:师傅,我不想在这里呆下去了,我还是回我的小村庄做面吧,我实在承受不住这巨大的压力了,现在全山庄的猪兄兔妹都在看着我,把我当成打败太郎的救世主,而我现在毫无功夫可言,连五武士都打不过,我的前途一片黑暗,你让我走吧”。松鼠师傅说:你就真的甘愿平庸回家做面条?这有悖于你的梦想。你人生的压力第一次如大雨般扑面而来,你不能退缩,你只能挺身而上,这才是拥有梦想的熊猫,今天就让我给你上第一节课吧,但是我们不讲功夫,讲心态:
要适度减压——张弛有道,一切方得长远
现在的你是全山庄百姓崇拜的偶像,压力定会随之而来。平时你可以和五武士切磋交流,将自己的压力释放出来,或者在练功之余回家帮助父亲做面洗菜,转移注意力,总之,寻找一种适合自己宣泄压抑情绪的方法,给紧张的练功松松气。减压不是松懈,是为了更好地投入战斗。
客观评价——立志难也,不再胜人,在自胜
你要客观地评价自己的实力。不错,你现在几乎是张白纸,没有任何功夫,距离打败太郎还有很长的一段路要走。但不要紧,在这过程之中,只要每次都能战胜自己一点点,前途就汲汲可握。将每一阶段的练功做一个系统的统计和分析,先纵向比较,看自己练功与上次相比有无进步,失误在哪儿,为下个阶段的练功做好计划;然后与五武士做横向比较,看自己的位置在哪里,今后努力的方向在哪里,不要妄自菲薄,要坦然、淡定。
淡化结果——尽吾志也而不能至者可以无悔矣
如果你一直想'我要打败太郎,我要打败太郎,太郎是我的终极目标’,那么你紧绷的弦随时有可能崩裂。只要尽力而为便无怨无悔,既不要去苛求自己,也不要去怨天尤人。淡化结果也许会是更好的结果!”
此时的阿宝听完师傅的话如沐浴春风,迷茫、阴晦的心情一扫而空,取而代之的是跃跃欲试的激跃心情,太郎也许没有自己想象中的那么可怕,只要自己努力豁出去,那赢回来又有什么不可能呢?
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