莫让感冒病毒“偷袭”心脏

近期，病毒性感冒肆虐，专家提醒，感冒后出现心慌、胸闷、胸痛等症状，要警惕病毒性心肌炎的可能。

感冒是我们日常生活中很常见的病症，是上呼吸道感染病原体后引起的炎症性疾病。引起感冒的病原体主要为病毒，少数为细菌。大多数情况下，感冒可以自愈，较重的感冒需要药物治疗，也有少部分患者病情加重，病原体会感染其他脏器甚至全身。上海中医药大学附属龙华医院内科副主任医师褚田明指出，心脏就是其中之一，有些病毒会随着血液循环系统进入心脏，引起病毒性心肌炎。

病毒性心肌炎是病毒感染引起的心肌炎症性病变，可致心肌纤维变性甚至坏死。大多数患者通过休息和治疗后可以痊愈，极少数病情严重者可发生心力衰竭、心源性休克而死亡。

感冒后要充分休息

轻症感冒，即使不吃药，有些人也能自行康复。稍微严重一点的，吃点感冒药，发烧了吃点退烧药、抗生素，要不了十天半月就好了。所以，在大多数人眼里，感冒不是什么大问题，“扛一扛就过去了”。甚至还有些年轻人，感冒了还在夜以继日的工作，这种情况下病情就容易加重。

褚主任介绍说，当机体自身的免疫力不能“压制”体内的病毒时，病毒就会波及其他器官组织，当病毒感染心肌的时候，就会引发病毒性心肌炎。

感冒后充分休息是促进康复的重要措施。只有得到充分的休息后，机体免疫系统才能正常运转，具备自我修复的能力，从而持续有力地“消灭”体内的病毒，避免其他器官组织受损害的同时，也能促进感冒的康复。

心慌时要监测心律

冬季严寒，正是感冒高发的季节。除了要注意休息之外，褚主任提醒说，一旦出现明显的心跳加快、心慌等症状，要警惕心脏健康。一般感冒发烧也会引起心跳加快，可以自己尝试摸摸脉搏，感受下心律是否齐整，如果心跳杂乱无章，或快或慢，或强或弱，就要及时就医。

如果出现胸闷、胸痛，更不能忽视。不要都认为是感冒咳嗽引起的，也可能是心脏问题。如果不咳嗽的时候也有胸闷、胸痛的症状，就要及时就医检查。

饮食清淡易消化有营养

一旦发生病毒性心肌炎之后，患者应该在医生指导下积极治疗，以免引起心脏病变。除此之外，还要注意休息和饮食。

在饮食方面，褚主任建议，病毒性心肌炎患者应该选择清淡、容易消化和富有营养的食物。尤其是牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，有助于机体免疫力的提高，对心肌的康复有一定的促进作用。同时，要避免暴饮暴食以及重口味的食物给心脏造成负担，可能会加重病情。

总之，我们不能轻视感冒这种“小毛病”，尤其当感冒的同时出现心慌、胸闷、胸痛等症状时，要警惕心脏疾病的可能。

专家简介

褚田明  上海中医药大学附属龙华医院内科副主任医师，长期从事中医药防治心脑血管疾病的临床和科研工作，对高血压、冠心病、脑梗塞、动脉硬化、高脂血症及其他内科疾病具有很好的临床疗效，同时也擅长于失眠、心悸、咳嗽气喘、头痛头晕及诸多内科虚证的中医药调理。

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