人活百岁有妙法——控压

健康谈

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#01

102岁的高奶奶虽然长寿，但是在长寿的路上也曾出现过一些健康的烦恼，例如老年人最常见的高血压、脑出血、冠心病她都有。

赵老说，老年人的高血压有自己的特点，一般都是因为动脉硬化导致的高血压，也叫气虚血瘀型高血压，这种高血压压差大，容易出现心脑血管事件。

高奶奶平时常喝的这个代茶饮就是黄芪和西洋参两味药材，专家在高奶奶喝的茶饮基础上又加了三七粉或藏红花，特别适合气虚血瘀型高血压的老年人。

气虚血瘀型高血压的特点是压差大、会有乏力、胸闷、气短、心悸、心前区不适、心痛、头晕、头痛、肢体麻木疼痛等症状。

#02

除了压差大的高血压，还有一种压差小的高血压，这种高血压是属于湿热内结型高血压，这种高血压和饮食密切相关，主要症状表现是大便排不净，次数增多，大便粘滞不爽，常伴有尿酸、血脂、肝功等增高的情况，针对这个类型的高血压赵老也带来了一个调理的茶饮方。