孩子的成长发育是我们作为家长最为关心的问题,但是现在许多孩子都十分的挑食,导致他们的营养跟不上,这可让我们作为家长操碎了心,但是大家别担心,小编最近发现了一道十分补钙的菜品,孩子也特别的爱吃。天然钙库被发现,每天吃几勺,胜过3杯奶,入夏孩子长得快!“它”是什么呢?它就是虾皮。虾皮的营养价值很高,它含有丰富的钙、蛋白质等营养元素,十分的适合正在发育的孩子食用。今天小编做的是虾皮酱,十分的美味好吃,下面就和小编一起来学习下下它的做法吧!
炸虾皮酱
By 冬儿妈妈
配料:
虾皮 适量、黄酱 适量、细香葱 适量、白糖 少许
烹饪步骤:
1.锅中放油炒虾皮
2.放入葱花
3.放入黄豆酱
4.添少许温水
5.小煮一会放入白糖调味即可
6.咸鲜味美
烹饪小贴士:
1、辨别好虾皮的颜色,新鲜的虾皮,它的颜色是天然的、透明的,有一点琥珀色;变质的虾,通体是红颜色的,不能要。或者发白的虾皮也是不好的。2、摸一摸虾皮。虾皮越干爽的越好,不能太潮,太潮会增加虾皮的斤两,还会让虾皮难以保存。在摸虾皮时不要让售货员看到,否则会不愿意的。3、尝一尝虾皮。 一般虾皮可以试吃的,尝尝虾皮咸度怎样,很咸的不要,那样的虾皮放盐过多,吃多了对人身体不好。一般稍微有些滋味的虾皮比较好。
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