【经外奇穴】十宣穴

穴位解析释义

    十宣，组合穴名。出自《针灸大成》。别名鬼城。宣，显露，疏通。两手十穴，能宣散风热，通关开窍，故名十宣。

取穴

    十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共十穴。

功能主治

功能作用：开窍苏厥，清热止痉。

主治疾病：

    1.用于急救：热病，癫痫，小儿惊风，失眠，昏厥昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥等。

    2.用于各种热证：急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木。

穴位配伍：
十宣穴十二井穴，开窍醒脑，治疗中风闭症。
十宣穴配人中、涌泉，治晕厥、高热、惊痫。
十宣穴配少商，治咽喉肿痛。
十宣配曲池，泻热镇痉，治高热抽搐。
十宣配水沟、大椎、合谷，治癫狂。
十宣配大椎、耳尖，治中暑。
十宣配曲泽、劳官、委中、行间，治小儿惊厥。
十宣配水沟、百会、合谷、太冲，治中风昏迷。
十宣配百会、水沟、足三里，治昏厥。
十宣配大椎、印堂、太阳、曲池、合谷，治因热所致之惊厥。

临床运用：现代常用于治疗急性热病、晕厥、扁桃体炎、高血压。

养生保健

    艾灸疗法：艾柱灸5-10分钟。

按摩疗法：

    按摩十宣穴，最方便的方式是用拇指的指甲用力反复重掐，以有酸痛感为主，刺激总时间每次以不超过5分钟为宜。也可选用牙签等物品，以适当的力量进行按压，时间约3～5分钟，视个人感觉可稍加长时间。

    另外也可用“十宣”从额头开始往后脑方向作点扣动作，既刺激十宣，又可提神醒脑，是治疗脑神经衰弱头痛、抑郁症、失眠等的常用方法。

藏在指尖的急救要穴，脑中风急救穴位——十宣穴https://dejiankang.net/3165.html