给大家分享一个治胃病很好的方法

如果严重的话，可一边吃药，一边做。首先，每天10点半以前必须睡觉，睡前一杯温水。其次，笫二天早上6点钟准时起床，喝一杯温水，然后到外面锻炼锻炼。最后，也是关键的，饮食一定请淡，不要吃辛辣食物。坚持一两个月，胃病不知不觉就好了。总结，规律生活，清淡饮食，适当锻炼。
是不是很简单，试一试，会有超出想象的效果。