《易筋经》· 少林壮骨功（锻骨经）

武宗的愿景是“智者不匹夫，武者无懦夫”，使命是“以武学打开世界”，价值观是“爱国、强身、正义、修己、互助、和平”。真正的中华武学是具有中华民族文化的核心内涵之道，包括易学、中医、兵法、儒释道之学等普世的民族文化。武有大小，大者卫国，小者卫民。武学不仅是大道、哲学，训练人的智、信、仁、勇、能，提高人整个生命的身心健康和质量，更是术学，掌握真正的武术技击能力是武术之魂。

少林壮骨功的主要功效是强筋壮骨，增长力气。功法动静相宜，刚柔相济，通过修炼本功法，可易筋通脉，舒筋活络，易筋洗髓，内外兼修。