提醒大家:用此野菜煮鸡蛋,腰不疼了,解毒祛湿,轻松甩掉大肚腩
鸡蛋几乎含有人体需要的所有营养成分,每天一个鸡蛋不仅能提高记忆力、保护视力,还能供给优质蛋白,提高机体免疫力。马齿菜里面含有很高的营养价值,含有维生素e,而维生素e可以清除皮肤里的自由基,抗衰老,美容等效果!
马齿苋和鸡蛋一起吃,马齿苋可以清热凉血,解毒祛湿。鸡蛋中的蛋白质丰富,马齿苋和鸡蛋一起食用可以提高身体免疫力、增强体质,治腰酸头疼,还能起到减肥效果,轻松甩掉大肚腩!
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