我们都知道菊花茶养肝明目
但菊花也分很多种
到底哪种才真正地养生?
今天就告诉大家
怎么喝菊花茶才不会白喝~
养肝明目之贡菊
贡菊做为黄菊花中的一种,拥有非常好的养肝明目的作用,由于其寒凉相对性缓解,而且质量优质,古时候也是由于其作用优良而被做为给皇上的供品而出現。
平时针对用眼过度或是是肝火旺的人而言,能够将贡菊煮茶食用,并可加上小量枸杞子,使其对双眼可以更为有利。
养肝明目之杭菊
实际上杭菊也是一种非常好的养肝明目的黄菊花,生寒的杭菊煮茶后可对脾经风热症状有非常好的治疗效果,可以让升高的肝火降低,从而舒肝护目,而且杭菊也有清热去火等作用,让大家身心健康。
杭菊又分成杭白菊和杭黄菊,在其中白菊的口味要更强一些。
养肝明目之滁菊
生长发育在滁州地域的滁菊,位居我国“四大药菊”第一位,拥有非常好的养肝明目的药用价值作用,而且针对大家而言,它也有着非常好的舒筋活络和清热利湿祛毒的作用,能够让大家人体抵抗能力获得提高。
滁菊的花朵为乳白色,煮茶食用拥有香甜的口味,遭受许多人的热烈欢迎。
养肝明目之毫菊
在黄菊花养肝明目中,也有着毫菊这一种类。它是黄菊花中的一种佳品存有,生长发育在安徽省地域的阜阳市,其质量最好,多在春夏季将其食用,有可协助大家减少肝火,保护视力。
而且在夏天还可将它和稻米一起熬煮,有防止中暑的作用。其观赏性也很高,拥有漂亮的花型及其让人神清气爽的芳香。
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