你好，这里是风暴心理学，我是周宁 本篇文章4800字 大约阅读6分钟
昨天走在路上，不经意的听到了一段对话，一个十多岁左右的小女孩儿对她妈妈说：“妈妈，你说话一点情商都没有”我没听清这位妈妈对她的孩子说了什么的话，但由此可见，但我在路上思考，情商这个两个字好像变得越来越重要，因为他无时不刻通过一个人说话水平体现出一个人的能力
我们都知道，情商很重要的一个指标，就是如何去处理好我们身边的人际关系上的种种问题，如何和别人打交道？如何与对方去说话沟通？怎么去和身边的人交往？这无时不刻的都在体现着我们个人的情商高低
但一个问题，有人觉得情商很重要，但未必会认真的来学习人与人之间的沟通技巧，并不是说自己本身懒或者是想要逃避，只是觉得自己的性格就这样儿了，无法改变，或者做真实自己好一些，没必要在人与人之间的交往上浪费时间
但这好像又出现了自相矛盾了，个人本身觉得情商很重要，但平时的做法或行动又没有一点点的高情商的样子，又会觉得平时自己不会怎么说话，又不会为人处事，对各种问题或者事情的表达也不是很好，又不想去学习，干脆放弃，破罐子破摔吧！
这种行为就是典型的缺乏情商思维的表现了
而情商思维是自己不但能够调整自己本身的情绪，而且能够根据目前的情况，能够采取理性的行为去应对外界的一种思维方式
比如说我们在路上走着碰到一位以前的老同学或者是同事，两个人还都没有看到对方，而你又不想和他深度接触，觉得好尴尬，掉头就走，这个时候发现脑袋好像就是一片空白，目前就想快点走，躲开这个局面，而并没有做一个主动思考或者是应对的一个瞬间思维，只是按照自己平时做事的行为习惯或者是方式去被动的对待
而阻碍我们提高这种主动思维的罪魁祸首主要原因就是我们的平时的习惯
我们都知道，习惯很重要，一个人懒，每天黏在床上，那么他就会有粘上床的习惯，到家就想拿起手机往床上躺，就会有黏手机的习惯，一个人勤快，他也会养成勤快的习惯，而且，有些习惯，会让人脾气暴躁，比如，在你全神贯注玩手机的时候，有人总是打扰你来分散你精力，你就会烦躁，觉得人家很惹你烦，玩个手机都不顺畅，莫名的你的情绪就会变为愤怒，这都是习惯的养成，我们之前也讲过，90天才可以改变一个人的习惯~
而有些人他平时说话比较粗鲁莽撞，就是因为他平时说话已经习惯这样了，才会经常闹笑话或伤人，而有一些人，善于逃避，遇见事情就想躲，不善于和别人沟通，那么，这也是因他的习惯导致了这种行为方式，久而久之他遇到了任何事情，都会用这种习惯的思维方式去处理事情~
所以，习惯才是性格的长期积累
当一个人觉得和别人沟通好像就是对自己的一个挑战，遇到事情就喜欢逃避，把这个原因就会归结到自己的性格上面，这样就太客观了，与其这样说呢，不是说因为脑袋、你的思想造就了你现在的行为处事方式，而这种处事方式就养成了你目前的处事习惯，最终这种习惯也就变成了你的性格，每个人都不笨，只是思考问题有局限性
很多人做事不果断，遇到任何问题都要犹豫一会，或者是不怎么去思考，张口就把话说出去了，这就是长期以来一直的主动或者是被动的处事习惯造就了目前做事的方式
就比如生活当中我们也会经常的遇到生气让自身不舒服的事情，这个时候消极的情绪就会产生了，这往往和我们自身的行为处事习惯有着紧密联系，比如说遇到困难了，哎，觉得退缩一下，会让自己心里比较舒服一些、比较好受，那么在以后的问题处理之中，当再次遇到困难的时候，你还是会选择这种惰性的选择行为，从而获得这种自认为比较舒服或者是良好的心理感受来满足自己~
毕竟逃避，他不会让你感觉到担心害怕
这都是一种习惯性的养成，我们反过来，如果当一个人他遇到问题的时候总是，想着怎么去处理？怎么去解决这个问题，总是有一股劲儿去支使着怎么去钻研它，能不能克服？时间一长，当以后再次遇到问题或困难，也不会产生退缩心理，只会越挫越勇，越来越成功
而这种习惯会直接决定一个人的命运
回归到我们自身，在现实生活当中，你是怎么去处理事情的呢？是处于以上哪种情况呢？比如说人与人之间说话办事，类似于这种情况，你自身的脑海里会不自觉的选择哪一种处理方式呢？
所以，个人习惯它会直接影响到我们的潜意识，而这种潜意识，它会终究反馈到对待事情处理的决定上，而正是这种限制，会导致我们无法提高自己，无法提高我们个人能力，或者是我们自身的情商一个重要原因
为了能够让我们在生活当中，对工作、对生活的种种方面对各种事情的处理能力能够做到思路清晰、游刃有余，我们首先要学会怎么去调整自己的心态，然后改变自己的习惯，当习惯改变以后，才能改变我们自身的潜意识，而最终的终点站就是改变我们的性格障碍
问题来了，如何改变？
讲真儿，这个问题难度很大，改变一个人的习惯对一部分人来说会无比困难，英国科学家埃蒙斯说过一句话，他说“习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人”
改变一个人行动确实是很困难，因为这真的需要付出一个人的毅力，每个人都喜欢逃避痛苦，追求快乐，改变习惯很痛苦，但如果你现在很不喜欢现在的自己和处事风格，我想，试着换一个新的生活习惯，慢慢的去适应一下也未尝不可，比如放下手机，打扫打扫房间，不以忙为借口，多陪陪孩子，试着不再对亲人随意发泄脾气，试着和他们共青来聊聊天，你会发现，你会有很多以前疏忽到的事情与爱，也会发现，改变真的很美好，因为你看到了以前没看到过的风景
再比如，生活当中我们也经常的会和别人打招呼，或者是寒暄两句，这都是一种主动的思维，很好的生活习惯，因为它能给别人带来一种良好的情绪感受，这是很积极的情商思维，当这种习惯慢慢的养成，我们会逐渐的适应，当和别人交往有了这种心理状态，在以后的生活中，你不打招呼还会不习惯，恰恰是不起眼的习惯，也会让你慢慢的更好的做出快速反应~
就好比我以前，路过以前的商店水果店看到老板，以前我觉得和陌生人没有什么话可说的，也不知道该说什么，当我觉得我自身的性格需要改变之后，我想，我是不是应该和他们主动的来聊两句呢，打一个招呼或者是寒暄两句，给自己下个任务，就从这些小事上入手吧
于是我做了以前我很多不敢做的一些举动，看到他们我会主动的微笑一下或者是寒暄两句，那么这种反馈我发现就很好了，后来每次进他们的店，我就发现，我刚走进店门，他们就先给我来一个微笑先给我打一个招呼，让我心情非常棒，还告诉我今天哪些水果搞特价了，哪些水果是今天新到的，能感觉到，这并不是一个店要维护他的客源做出的一些举动，而是发自于内心的，他给你介绍一天很实惠的商品，而平时寄存一个什么东西放在他们那里，也很方便
我发现，以前我和老板两个人之间买完东西走也可以，而我主动以后，这种关系很令人舒服，就像多交了一个新朋友一样，它总会在你的人际关系当中会拥有更多的便利性，会感觉自己积极向上，不管和什么人相处都能游刃有余了，通过自己的主动思考变得很优秀，事情虽然很小，但正是我的主动而获得了更好的人际关系，不管它对于你的交际圈儿影响大与不大，但适应有这种习惯以后，我发现周围好像变得暖了，我的思维、信心也往前垮了一步，有些事情就是要从细节做起，才会不知不觉的发生改变
人就是这样，你不主动别人就不主动，你和对方说一句话，对方也和你说“我蛮想和你说话的，但是不好意思说，多亏你先开口了”
还有人说，朋友离自己越来越远，我们想一想，是朋友离你远，还是你离朋友远，你有没有尝试着联系你的朋友呢？你联系一下你们的关系不就近了吗？这不是关系变淡，只是双方都没有做出这个举动而已，才会觉得对方离你越来越远
所以我们要想提高自己的情商思维，必须要发现自己的不好习惯，然后试着尝试着去改变这种行为习惯，从而改变自身的处理事情的方式~
当这种行为习惯适应了以后，我们会发现我们的辐射范围会越来越广，慢慢的就辐射到了，身边的人朋友、同事，领导，而你的情商思维也会逐渐拔高~
人与人之间的交往，总有一方他是主动的，如果说没有一个主动的，你会发现当前的对话会很无聊，场合也会很尴尬，既然我们不想做被动的，那就尝试着做一下主动的，一个主动的举措就由我们来发出，才会拥有号召力和影响力
这样并不是一件坏事情，主动是什么？主动是由我们来掌控，是我们社交的资本
而人与人之间的交往相对的，我们和普通人的交往，就是我们能否对别人提供相应的价值，比如说我，我的音频，我的文章能够让我的读者、让我的听众提高个人处事能力来拔高自己，这就是我的资本，而如果对一些江湖老手，对一些社交高手或者是口才比较好的一些人来说，我的文章，我的音频，就不值得一提甚至一文不值，但是说如果对于一些看了我的文章，听了我的音频的听众，他们觉得我的内容对他们很有启发，那么我的内容它就具有价值~
如果我自身的价值对于你来说有用，那么我就会和你建立良好的关系，这也是一种积极的社交行为，话说回来，你能给别人提供什么样的价值，能够提供多少价值？它很直接的决定于你身处什么样的圈子
只是我们确实很难瞬间发现别人能够给我们带来什么样的一个价值，主动的和别人建立好良好的关系，不过也是一种培养情商能力的很好方式~
那应该如何提高我们自身的价值呢？
如何能够让我们的口才变得好一些，怎么能让我们对待同样一件事情却用不同的表达方式让别人更容易接受？这就需要我们多输入才能会输出，什么意思呢？就是脑子里输入有价值东西以后，嘴才能说出有价值的干货，这就需要我们平时多看一些对自身有用的书了~
有人讲，书太多了，应该看什么样的书呢？这种书当然就是对我们个人事业，或者是我们个人技能能够直接拔高到一个层次的书
它可以潜移默化的影响到你的性格，每天读沟通读书话的书，你的口才自然而然的会潜移默化的受到影响，因为你会接触新的观点，而抛弃你以前固有的思维，你的性格，你的思维，你的能力，也会潜移默化的发生改变
比如说到了恋爱的阶段，你不知道如何的去谈恋爱，那么读一些恋爱技巧的书籍来吸收一些营养知识，如果你作为一名管理层，那么就多读一些管理上的书，如果你不懂心理学，那么你就多读一些心理学上的书，这些知识都可以在书本中找到，也会增加我们对各种能力的认识，这都是你说话的谈资和自身知识的储备
一个人啃书本，通过这些书本上的知识，觉得自己进步了，能力上有一定的提升了，那么因此你在这本书当中你得到了价值，而你自身的价值也会越来越高，而通过这些书本知识营养吸收，你会发现你的说话方式、你的举动、你的地位，都会潜移默化地影响着别人，而你在别人的心目当中，地位自然也会举足轻重了，直到在某个段位上，你发现你的情商思维好像不和原来一样了，也不会仅限于原来的那个小小的范围了，你对待问题，分析问题，处理问题的能力上，也发生了改变，也越来越越高效、越有用~
所以提高情商思维，前提是必须要改变习惯，
生活当中有太多的不起眼的小事情，但是往往越小的事情也很容易被我们忽略到，对自己用心，对别人也放在心上，多顾及一下别人的感受，并不是什么坏事，而你的情商就会比别人高出一截，正是由于这一小截，你就会比别人优秀一点点，但是大多数人往往因为不会说话反而吃了不少亏，所以多注重一下我们个人习惯的培养，这也是对我们人生最正确最有用的方式
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