当收到张涛老师让我写一篇关于艾灸文章的邀请的时候，我是激动的不行！
但是一个多月了还没交稿，主要是想说的话太多，还没到正题已经是好几页了。忽然意识到用“缘份”二字就贴切的概括了。
缘 起 艾 灸 课
2018年的五月，从我踏入厚朴中医学堂的大门开始就与艾灸结下了缘份。
修习营五天的艾灸课，每天从站桩开始，下午艾灸课的理论与实操部分让我对艾灸有了全新的认知，回答了太多的为什么，原来“炙”和“灸”是这样大的区别呀！
越学就越感觉不懂的好多，正像老师说的：结课后才是修习真正的开始，回家好好练吧……
小 试 牛 刀
学习归来的几天手感一直不好，吸点如何找就一直困扰着我。
一天，右腿不知如何伤到了，一走路就疼，右腿内侧牵拉着疼。去按摩了，无果，就想用艾灸来试试。
想起老师课上讲过急症就近施灸的原则，于是想用艾条刷右边腹股沟，但特别犹豫，这里能不能灸呀，也没有穴位呀，这样能不能行呀……
于是赶紧给张涛老师发求救信息，得到指示：腹股沟多刷找吸点，然后定灸。
吃下了定心丸后，开灸。因为自己不好操作，于是请老公帮忙施灸。
艾条一刷，暖暖的热从大腿内侧慢慢游走到了右腿膝盖处。
在开始施灸的时候右腿一直有麻感，老公忽然选择一个点就定灸了，我问他为啥定住了，他说感觉这个地方在拉着艾条。
与此同时，我的身体的反应是腹部就不断的有响声，还有微微的热感，腿部的热感顺着右腿内侧慢慢走到了脚后跟。
一根艾条燃完收工下床，一走路腿特别轻松，赶紧活动活动，似乎还有一点疼，老公说好神奇呀，因为之前我出门是他扶回来的！
我欣喜若狂给老师汇报，老师说睡一觉明天再观察，睡觉是身体自愈的好机会，明天继续刷。
果然第二天又施灸一根艾条后痊愈了，激动的我出门走了一万步。
治 疗 头 晕
缘份二字是给有缘人的，刚开始的艾灸是让我喜欢，接下来的磨练让我从此大爱艾灸了。
不作不死是说我呀，因为追剧看了个通宵，结果起床就开始头晕，一换体位就晕。
于是大椎灸起，不好用，灸神阙也不好使。
又怀疑是颈椎病，刮痧拔罐按摩全折腾一遍依旧还是晕，就这样一直拖了二十多天。起床了就不敢睡下，睡下了就不敢翻身也不敢起床。
因为是自己作的呀，一直也没敢问老师，二十多天后，实在受不了了，我给张老师发了求救信息。
老师回复说：任脉上找瘀堵的地方，试试中脘或者神阙，让本神来选择。别让恐惧压倒了我的本能，要心定，睡足了施灸，要重灸。
短短几句话让我瞬间安心了，中午睡了半个小时后，感觉都精神了不少，开灸吧。
于是点燃艾条，在中脘处只刷了四五下，一下就找到了吸点，强烈的往里吸，整个腹部都有吸力，腹腔好温暖。
半个小时后，腹部开始有鸣响，我就慢慢感受，只关注不干预，一根艾条灸完后，起来晕的时间只有几秒钟了，狂喜！
想起老师说要重灸，于是一共施灸三根艾条，再起床只晕一秒了。
第二天施灸两根，就彻底不晕了。第三天又施灸了两根，就是想巩固一下。折腾我这么久的病就这样好了……
群里感谢张老师的耐心指导，我说我高兴的晚上在床上来回翻转都不晕了。老师神回复：第一次听说翻来覆去还这么开心。
哈哈哈没想到严肃的老师还这么幽默呢！
惠 及 家 人
学会了艾灸，老公是最早的受益人，长期喝酒的原因吧，血压有点高，平常头就会蒙顶的感觉。
分析了血压高的大概原因后，我决定在中脘穴和至阳穴之间先选择一个施灸。
老公说想灸至阳穴，那就尊重被灸者的选择，于是正式上手给他治疗。
至阳穴灸了十几分钟后，穴位附近没有太大的感觉，但腹部开始暖暖的，透灸感不错。老公秒睡，睡的那个安稳呀，大概一根快结束的时候醒了，表示不想灸了。
就这样每天灸一根，每天都是秒睡，到了第四天，量了血压，80/130，太开心了！
好久都没有这样好的血压了，连着几天的血压都是这个范围，从此爱上了至阳穴！
后来，我还推荐了弟妹用艾灸调理月经，也取得了很好的疗效。我自己受凉，第一时间就用艾灸干预，第二天就完全好了。
从此以后出门啥也不带了，就带几根艾条，安心。
感谢厚朴，感谢艾灸课，让我认识了这么好的艾灸，有机会一定要回去再上一次课，感谢这个缘分。
作者 尚波
厚朴修习营艾灸课学员
编辑：大敦
校对：叶佳
审核：徐燕
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