油焖辣椒的做法大全

油焖辣椒

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健康功效：

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿

食材用料：

青椒相克食物	花生油
酱油

菜谱做法：

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  1.将尖椒洗净去蒂备用。

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  2.底锅烧油至8成热。

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  3.放入青椒小火慢煎。

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  4.反过来再煎一下，煎至两面皮起皱。

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  5.倒入些许酱油。

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  6.略焖一小回即可出锅。

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