夫妻生活过于频繁的女性，2个坏处会缠着你，尽量还是要控制一下

对于夫妻之间来说，和谐的夫妻生活不但是每个夫妻想拥有的，而且和谐的夫妻生活也更有利于身心健康，这已经成为一个不争的事实。但是如果夫妻生活过于频繁反而物极必反，特别是对于女性来说，会出现两个坏处缠着你，作为女性朋友真的没有必要，和谐的夫妻生活才更健康，千万不要过于频繁。

了解夫妻生活知识的，都知道如果性生活过于频繁，不但对男性的身体构成危害很大，长时间下去会造成男性性早衰，造成早泄阳痿，甚至会对性生活抵触。对于女性的身体也没有好处，夫妻之间的性生活不管是哪个年龄段的人群，都要根据自己身体来合理的安排，以第2天不感觉到身体疲乏为标准。

夫妻生活次数过多，女人身体会出现这些变化，男人也要多了解

1.腰酸背痛

性生活必定是比较消耗体力的一件事情，夫妻生活如果太频繁，比如有的夫妻仗着自己年轻每晚上要做两次以上，时间久了就会造成腰酸背痛，因为必定夫妻生活时就如同一次长跑，消耗大量体力，自然会造成腰部负担过重，出现腰酸背痛。因此对于夫妻之间，夫妻生活必须要有规律，要根据自己的身体状况来安排次数。并且要经常进行运动锻炼，可以提高身体素质，平时要注意饮食，多吃一些生蚝，韭菜炒虾仁，有利于肾脏健康。

2.容易患阴道炎和其他妇科疾病

在夫妻生活时，对于阴道也会造成很大刺激，容易造成阴道出现炎症，引起阴道炎反复发作，因为毕竟这个部位很脆弱，频繁进行夫妻生活就会对阴道内壁造成刺激比较重，时间久了会导致抵抗力，免疫力下降，细菌病毒就会趁虚而入。所以频繁的进行夫妻生活不但容易患阴道炎，其他妇科疾病出现的概率也会增加。

夫妻生活虽然可以让两人都能感受愉悦，但一定要控制频率，年轻人每天也不要超过一次，中年人要两天一次，老年人一般一周一次就可以。并且还要注意个人卫生，避免细菌趁虚而入，还要重视饮食，平常多锻炼提高身体素质。