秋冬之际，空气变得干燥
咳嗽就一直没停过
让人心烦又睡不着，煞是烦人！
那么咳嗽是怎么来的呢？为何总在秋冬作妖？
有人说是干燥
还有一个重要原因：寒！
大家发现没有
越是寒冷的地方，天气越是干燥
这种变化，也会体现在人身上
天气一变冷，人就容易感染风寒
风寒之邪首先犯表，继而伤肺
肺受邪之后，肃降不利，肺气上逆
就表现出频繁地咳嗽。
天气越冷，肺寒越厉害
津液不能开发，就会变成肺燥
导致久咳不止
而这种症状，到了暖和湿润的地方
就会自动缓解
这种咳嗽就是寒的表现
咳嗽是一种排异反应
会把体内的寒气排出来。
不过人体中的“寒”不是指温度
而是一种状态：即人体机能的沉衰、停滞。
很多人在连续咳嗽之后会特别累
就是这个原因！
看到这里，很多人会有疑问
广告中不是说：“孩子咳嗽老不好，多半是肺热！”
不是热么？怎么又变成寒了！
这就是大家认知上的误区
咽炎、鼻炎这些炎症看起来是热象
实际上根源却在于肺的功能不足
追根究底还是“寒”引起的
不信你可以观察一下，
如果真是因为肺热的话
那应该是冬天咳嗽轻，夏天咳嗽重才对啊！
这显然不符合常识。
所以这种咳嗽，并不主张用消炎药、清热药
尤其是小孩子，更要慎重
这两种药物都属寒
也许能短期内压住，但很快又复发
导致一冬天久咳不止
那这种寒咳如何判断呢？
寒咳的特征：一是有受寒冷的病史；
二是以干咳为主，可伴有流清涕
打喷嚏、喘、气短、喉痒、痰少稀白
或发热、怕冷、手足凉；
三是舌淡，舌苔白
久咳不止，怎么缓解呢？
我们常听父母说，咳嗽啦？吃个梨吧！
其实，咳嗽吃梨是不对的
道理和不能吃抗生素一样
梨是寒凉的食物，吃了之后更加伤肺。
不妨熬成梨汤，加入银耳、姜等
温肺润肺，好吃又健康
此外，橘子性温，有化痰止咳的作用
特别是对于孩子来说
味道很容易接受
加热后，可以适当多吃一点
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