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2020.03.22
1、保持乐观情绪,避免忧郁,悲伤,但是不宜太过兴奋伤心,或者思虑过重易伤脾胃导致病情加重。且情绪起伏过大容易诱发猝倒
2、不要独自远行,从事高空、下水、开车等工作。
3、尽量避免使用镇静类和兴奋神经类药物,以免造成依赖性和增加发病。
4、饮食方面营养要均衡,多食一些蔬菜水果,促进血液循环。少饮用咖啡或者茶,或者含糖量较高的食物。
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