高强度间歇训练，可缩小斑块！欧洲心脏病预防杂志研究

运动是冠心病一级和二级预防的基石。近日，欧洲心脏病预防杂志上发表的一项研究发现，冠心病患者进行高强度间歇训练（HIIT），有助于缩小动脉粥样硬化斑块体积。

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