最近身边好多人都在讨论打疫苗的问题。多大年龄可以打？又过敏的能不能打？打完以后会不会有什么副作用？打完可以吃辛辣，可以运动么？等等问题层不出不穷。今天这一篇，看完让你完全明白，新冠疫苗，该不该打！
疫苗有必要必须接种么？
有！新冠肺炎是以呼吸道飞沫和密切接触为主要传播途径的新发传染病，几乎所有人都没有新冠病毒的免疫力，几乎所有人对新冠病毒都易感。
安全有效的疫苗是预防疾病最有力的武器，目前，新冠病毒疫苗适用人群，在没有接种禁忌症的情况下，都应该接种新冠病毒疫苗。
中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆表示：如果大家都把接种疫苗往后拖，那么免疫屏障就永远建立不起来，我们想摘掉口罩的愿望可能就不会实现。如果大家接种得快，这个屏障可能就会早一天到来。
要尽早恢复到正常的生活，疫苗是目前的最佳选择。
多少人接种新冠疫苗才能建立免疫屏障？
从3月24日起，中国启动新冠疫苗接种数据的日报制度，国家卫健委每日在官网公布疫苗接种总数，这也是人类疫苗接种史上首次启动国家级最大规模的日报制度。
王华庆表示：我国要建立免疫屏障，可能需要10亿以上的人接种新冠疫苗，接种率越高，免疫屏障就越牢固。
目前接种的新冠疫苗是否对变异病毒有效？
疫苗研发企业针对当前收集到的国内外变异株，开展疫苗免疫血清的交叉中和能力测试和评估，未发现我国附条件上市的新冠病毒疫苗对变异株的中和活性有明显下降，也未发现对变异株的保护率产生明显的影响。
根据世界卫生组织最新发布的信息，从全球对新冠病毒变异的监测情况看，尚无证据证明病毒变异会使现有的新冠病毒疫苗失效。
接种疫苗可能会出现什么不良反应？出现不良反应要怎么办？
常见的不良反应主要集中在几个方面：接种部位局部疼痛、红晕或者出现硬结，全身乏力、发热、头痛，另外还有一些人有咳嗽、食欲不振、呕吐、腹泻等常见的不良反应。
完成接种之后，要在接种现场留观30分钟，没有异常情况才可以离开。
回家后如出现发烧不退或持续不舒服，要向接种点报告并及时就医。
哪些人不建议接种疫苗？
（1）对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者；
（2）既往发生过疫苗严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）；
（3）患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者（如横贯性脊髓炎、格林巴利综合症、脱髓鞘疾病等）；
（4）正在发热者，或患急性疾病，或慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者；
（5）妊娠期妇女。如果在接种后怀孕，不需要采取特殊措施，后续做好孕期保健工作，跟正常怀孕是一样的。
打完疫苗后，可以正常生活么？
● 洗澡 ●
可以淋浴、泡澡和搓澡，但是搓澡的时候要注意避开注射部位。
一般不建议在注射疫苗当天洗澡，主要是为了防止注射部位的感染，避免或减轻局部反应的发生。其实目前接种的针都很细，针扎伤口很快就愈合了，接触水不会引发感染。
对于部分凝血功能异常的受种者，接种后务必多按压几分钟，接种后当天洗澡水温不可过高，切勿揉搓接种部位，以免引起出血。
● 饮食 ●
饮食上没有任何问题，平时吃什么打完疫苗还吃什么就可以了，不用特意改变饮食状态。
但是有一点要注意：如果在注射疫苗后，出现发热、乏力，甚至恶心、腹泻等症状，要注意调整饮食结构，注意休息，不要喝酒，饮食上注意清淡。
● 运动 ●
正常的运动都是可以的，根据日常生活进行就可以~
如有凝血功能异常，或慢性病患者，请注意运动强度，适量即可。
看完这篇以后，有没有打消你对疫苗的恐惧呢？我们一起打疫苗，一起苗苗苗苗苗~只有更多的人都打了疫苗，才能建立起免疫屏障，才能尽快摘下口罩哦~
所以建议身体健康，在适龄范围的人，可以正视疫苗，都去打疫苗~
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