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天冷,早餐我家从不吃馒头,儿子最爱它,简单省事,比肉还营养

【酱香山药丸子】

用料 主料 淀粉200克 山药一根 肉末适量

辅料 盐适量 油适量 生抽两勺 葱花适量

过程:

山药洗干净,连皮放入蒸锅蒸熟。

趁热,将皮撕掉,用擀面杖捣成泥,将红薯淀粉倒入山药中,用擀面杖将颗粒状的全部都捣碎。

用手揉成面团即可。

揪一个小面团,用手指头捏紧后放在手心稍微搓成长条,按扁。

将椭圆形的面团转个面,侧面的一端捏扁即可。(不必完全照着这个样子做,捏成自己喜欢的形状就可以了)

所有的小剂子都捏好,放在盘子里备用。

烧开一锅水,将小剂子倒入锅中,小剂子漂上来就表示熟透了。

用沥勺捞出来,放在凉水下稍微冲凉,这样就不会粘连了。

另起油锅 ,烧至五成热后将肉末倒入锅中炒至变色。

将煮好的山药丸子倒入锅中,稍微煸炒,山药丸子表面微微焦黄口感会更好。

加盐调味

淋入少许生抽上色。

拌匀后撒上葱花点缀即可出锅。

红薯淀粉有颗粒感,所以一定要趁山药还没凉的时候就倒进去,利用山药的温度可以帮助红薯淀粉快速溶解,反复搓揉,山药面团很容易就揉均匀了。

煮开后的山药丸子迅速过凉,就不会粘连了,而且口感会更劲道。生抽不仅上色,还能增添香味,一定不能少哦。

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