这个小方子适合于食欲旺盛,腰粗大肚子,上身肥胖的痰湿型肥胖人群,身高处于150-180,体重在130斤以上的肥胖人群。
你是不是平时没人说你胖,但只要一坐下就明显感到肚子挤着两层游泳圈,尝试过很多减肥方法,但都以失败告终,感觉自己瘦下来几乎不可能。
几个月前,我接诊的患者,年龄45岁,身高165,体重常年稳定在120斤,但由于每天喜欢打麻将,经常一坐就坐一整天,很多时候饭也来不及吃,但休息下来,一口气能吃很多,就这样一年时间,她的体重直线胖到了150斤。
而这段时间不只是体重飙升,身体还出现了诸多不适,比如浑身乏力,酸软无力,老是犯困,便秘,脸上的皮肤容易出油,肚子上的肉越来越多,站着就像一只煤气罐,肥肉都快要遮不住,让她很是痛苦。
我看她的舌头,属于有痰有湿,颜色很淡,但舌苔又厚又腻,主要胖在身体中部,肉肉也是松垮柔软的,是很典型的痰湿中阻型肥胖。
结合她的身体情况,我开了个基础方,制成颗粒冲剂,每天两包,组方有紫苏子、白芥子、莱菔子;茯苓、熟大黄、焦神曲、川芎、苍术、香附、栀子,温水冲服即可。
一诊:体倦乏力减少,嗜睡缓解,皮肤有光泽了,体重减掉了18斤。
一共2个月的时间,患者从150斤减到了122斤,肚子上的游泳圈消失了,身上的不适症状也都不见了,整个人年轻了很多,上周电话随访,体重也保持在120斤。
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