失眠

​调理失眠，常用7种中药材

1.酸枣仁——对付——心肝阴血不足型失眠；

2.百合——对付——阴虚肺燥、心神失养型失眠；

3.柏子仁——对付——血不养心型失眠；

4.合欢皮——对付——情志抑郁型失眠；

5.珍珠母——对付——肝阴不足、肝阳上亢型失眠；

6.琥珀——对付——淤血扰心型失眠；

7.龙骨——对付——阴虚阳亢型失眠；