导读
人体有12条重要的经络，连接了皮表到脏腑，锻炼经络可让人气血旺盛，延年益寿。
生命之源——肾经
肾经经络图
肾经是身体的源动力，生命的本源。如果肾经不畅，身体从头到脚都会受到巨大的影响。
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肾经不畅的表现
手脚冰凉
平时摸着手脚都是没有温度的，即使是夏天天气炎热，手脚依旧是非常冰凉的。
须发早白
男女表现为头发白的早，男子的胡须白的比较早。
腰膝酸软
没有进行大量的体力劳动，只是躺着还是会觉得腰膝酸软、无力。
遗精阳痿
因为社会压力大或者是缺乏运动，年轻男性会过早的损伤肾经，出现遗精阳痿。
月经不调
月经不规律、提前来潮或者是提前退潮，都是肾经不畅的反应。
如果您出现上述症状↑↑↑↑↑↑，那您就需要保养一下您的肾经了！抻拉肾经可以保持气血通畅，提供更充足的能量来供给身体需要。
抻拉肾经腿上功夫一定要到位了。快来跟代金刚博士一起来抻拉肾经，延年益寿吧！
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抻拉肾经秘籍——海底针
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抻拉肾经秘籍——足运太极
一日抻一筋
健康又年轻
今日抻拉肾经
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