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胖人寿命更长(新观念)

美国最新研究发现胖人寿命更长

美国最新研究发现胖人寿命更长     

  那种认为超重有害的想法其实被“夸大”了,其实胖人可能活得更长。这是美国科学家的新研究发现的。6月28日《营养》杂志的报道称,根据加州大学对35万美国人的分析的数据,如果肥胖的人痴迷地想把自己弄瘦的话,他们的健康就处在危险之中。

  研究人员声称,社会性的痴迷节食是无效的,往往导致人们越来越胖,因为他们渴望食物,不顾一切,专家建议人们应该吃多样和均衡的饮食,以及“愉快”的锻炼量。即使最后增了一点肥也没关系。虽然卫生专业人员在建议人们减肥时,心是好的,但是他们过去一直用有偏差的数据来说明问题。这项研究称,有证据表明,超重的人寿命比正常的人还要长,那些老年时肥胖的人比瘦人也活得时间长瘦人更容易出某些健康状况,如如2型糖尿病,心脏病和肾功能衰竭。虽然这是众所周知的,肥胖使得人们有较高的心脏病和其它疾病的风险,研究人员说“胖不是原因”;相反,他们指责不良饮食习惯和缺乏运动,而这几乎是与肥胖相伴随的。

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