很多时候，我们会陷入每天不知道写什么？
这个问题曾经也困扰我许久，后来看了一些老师的分享，发现每天写的内容还是很多。
1.跑步
拿我自己的一天安排来说，我已经连续坚持52天跑了5.20公里。
那么我就可以围绕我每天跑步这件事来分享，为什么要跑5.20公里？每天如何才能坚持完成5.20公里？下雨了又该如何完成？
通过这些问题，我每天还会在跑完后输出3条跑步的感悟，如果再细化，是不是又可以写一篇文章了。
2.早起
早起这件事也和小伙伴坚持了166天了，也带领着十几个小伙伴在坚持。
可以从养成早起的习惯开始，也可以是每天在群里分享的金句，还可以是早起后做了什么？
每天如何才能做到早起且一天精神状态还不错的样子。
早起这么久，给我带来了怎样的变化？为什么要早起？
早起的好处显然有很多，早起可以享受安静独处的时间，早起可以养成1两个兴趣，早起可以让自己比他人多一些时间等。
3.上班
每天除了正常的上下班，在路上也会遇到一些不同人，有趣的事，看见很多很多，这些都可以是每天写作的素材。
在和同事相处时，在与领导对接工作时发生的一些事情，你的情绪，你的压力，你的开心，你的错误，这些都可以拿来输出。
因为同事的一句话，今天又要加班改方案。因为明天要放假，今天得把工作完成。
做了几个样本，领导还是不满意，我到底该怎么办？这些都是每天工作会发生的，把内心所想，所作都描述下，很多时候就可以帮助自己把一些事情理顺。
4.学习
每天无论多忙，都需要给自己一点时间去学习，哪怕是刷短视频，或者学习某个老师的课程。
刷每个短视频，你从中学习到什么？听完老师的课，这个方法是不是可以用在工作和生活当中。
同时与客户探讨工作，与好友了解新知识，这些都是每天学习的日常，把这个学习的过程写出来，也能让你更加清楚的了解，甚至再次掌握这些技能。
5.每天的情绪变化
早上在地铁上遇到一个人踩了我一脚；在过安检的时候被安检员说了一句；到公司楼下时离上班只有1分钟，但是电梯却没有我的位置。
遇到这些问题，情绪不可能一直保持很友好，也会觉得自己咋这么不顺，咋会遇到这样的事，为什么不早点出门，这个时候，是不是情绪在变化。
在与客户沟通的时候，因为某个方案彼此有争议，又因为某个流程提前未沟通到位导致延误，这些也是一天会遇到的事情。
把心里所想，一一写出来，那么就可以写很多了。
6.其他
还有与朋友聊天的一句话让你有哪些启发？看到的一本书让你有哪些收获？
每天的思考，每天的学习，每天的遇见，这些都可以让你有写作的素材。
关于写作，更多的阅读
联系客服
