收势。歌诀。
动作:
( 1 )分掌伸臂
( 2 )落掌坐腕
( 3 )两掌松垂
要点:
( 1 )分掌伸臂:小手指外开。
( 2 )落掌坐腕:两腕要沉坐。
( 3 )两掌松垂:两腕放松,五指下垂。
整体要求:
收势,也叫合太极,由动入静,徐徐收敛心意气息。与起势劲意相反。
此套路一遍演练下来 24 分钟左右。
要诀:
全体大用意为主,体松气固神要凝。太极合手式完成。
行功架歌诀:
太极无始亦无终,阴阳相济奇妙生。
走即粘来粘即走,攻变守来守变攻。
知己知彼无不胜,熟着熟劲见神明。
任他鼎力来势猛,引进入空智胜勇。
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