太极拳的五层功夫论

纯刚无柔不是太极拳，是硬手。纯柔无刚也不是太极拳，是软手。炸样都不克不及学推手，非得不偿掉落练一，二年的好时候，，练得一分柔九分刚才调学推手。若何知道他有一分柔九分刚的暗示？一阴九阳跟头棍，，他有一分肉九分刚与人推手就会栽给头，没有还手之力，多么暗示就知道他有九分刚一分柔。再练一层时候，就会练到二分柔八分刚，如何知道他练到二分柔八分刚呢／二阴八阳是散手。因为他练到此与人推手时他就不会栽跟头了。他曾有了抵当力所能及了，二人推手也不分棚捋挤按，腿上也不分真假，二人打起散手来了。象不会打拳人打斗一样，这就是二分柔八分刚的暗示。再练一层时候，练到三分柔七分刚，如何知道他有三分柔七分刚呢／因为他能破第二层的散手，有把握的把人打倒，但不是用巧打人，照样用本身的笨力打人，这就叫三阴七阳犹觉硬。再练一层时候，练到四分柔六分刚，就是遇敌以得工资准，以不见形为妙，如有人来打时，得不准不发，得住对方的闲暇时，把人打得很远。在跟前的人看不见是如何打的，挨的人不知道是如何挨的。这就是四阴六阳类好手，遇人以得工资准，以不见形为妙的暗示。再练一层时候，练到五分柔五分刚，便可以撞着何处何处击，我也不知玄又玄。就是练到五分柔五分刚时，，非论撞着何处来打我，，我不管何处都能见人打出，这就是唯有五阴并五阳，阴阳不偏称好手的暗示。好手一运一太极，就是好手打人，处处都分着刚柔的意思，就是看是至刚，实际上是至柔，看是至柔，实际上是至刚。用刚弗成五柔，无柔则盘绕不速，用柔弗成无刚，无刚则摧敌不捷。尽是刚柔相济的。太极一运化乌有，就是无极生太极，太极又归了无极的意思。