从女人开始经历那几天特殊的日子起，她们就要学会接受并控制自身情绪的变化，比如烦躁、易怒、抑郁等，不让它影响学习和生活，而且还要腾出一部分心思对付“大姨妈”，从时间到物品他们都要安排到位，才不至于经常让自己置身于尴尬的境地，况且，有时候还会疼痛，还会出现其它异常。
在这几天里，她们应该尽可能不受凉、不劳累，但是多数人是享受不到这种待遇的，或为一家人的生活操劳，或为客观条件所迫，都必须忍受着身体的不适，有时可能会遗留各种症状，甚至终生不愈。
说句老实话，在日常生活中，多数男人都很少做家务、管孩子，就算他被封了个超级奶爸，是个家庭妇男，认真算起来，用在家庭和孩子身上的时间和精力还是比女人要少得多。
女人在家洗衣做饭，抹桌擦地，日日操劳，手上的皮肤不再细嫩，眼角的皱纹越来越多，但她们毫无怨言，日复一日，为了孩子和老公，她们付出了太多太多。她们也想优哉游哉地去潇洒走一回，但是没完没了的家务扯住了她们的脚步，心里肯定会很苦，如果再加上男人的不理解、不关心，心里就会苦上加苦，所以男人一定要懂女人的苦。
女人在家庭是个核心，孩子围着她转，在家里，男人也要围着她转，这才会是一个和谐的家庭。围着女人转的男人是新男人，懂得女人苦的男人是好男人，两者加在一起就是新好男人。做男人，懂女人苦，从现在开始。
