日常生活中，有很多问题虽然不是什么大病，但折腾起来，却一点儿也不比生病逊色。比如，牙疼和口腔溃疡。
有人说，口腔溃疡需要多补充维生素;
也有人说，喷西瓜霜的效果更佳;
还有的人说，熬一熬，它自己就消下去了。
那么，口腔溃疡到底该怎么治？哪一种做法才是真正科学有效的呢？
今天，我们就来聊一聊口腔溃疡的那些事。
一、什么是口腔溃疡？
简单来说，就是口腔粘膜的上皮发生了溃疡。刚开始，只是粘膜表皮受损，没有明显感觉。随后逐渐扩大加深，一两天甚至几小时之内就能深及真皮。
根据症状轻重的不同，可分为轻型、重型和疱疹性溃疡三类：
轻型口腔溃疡：最为常见约占80%以上，一般溃疡面积较小，7-10天便能自愈;
重型口腔溃疡：尺寸较大(通常为10毫米)，且疼痛剧烈，愈合后还易留下疤痕。
疱疹性口腔溃疡：这种就比较严重了，主要表现为成簇的小水疱，可发于口腔任何部位，多伴有咽喉肿痛、头痛发热等症状。
二、为什么长口腔溃疡
目前，关于口腔溃疡的病因尚未明晰，但普遍认为与以下几大因素有关：
1、遗传因素
有研究显示，口腔溃疡具有明显的遗传性。
通过分析80万名参与者的遗传数据，今年3月，来自英国布里斯托大学领导的团队率先发现了引发口腔溃疡的97个遗传基因。研究指出，如果你的父母容易出现口腔溃疡，那么你得口腔溃疡的几率也比较高。
2、精神因素
当你感到焦虑、疲劳、紧张，或所处的环境突然发生变化时，口腔溃疡也会找上门。
3、病菌感染
带状疱疹病毒、人类腺病毒、链球菌、葡萄球菌等，也是导致口腔溃疡的幕后推手。
4、外部创伤
由于口腔粘膜的上皮非常疏松，任何微小的创伤都容易造成溃疡。比如，牙齿矫正、吃尖锐食物等等，都会增加机械性摩擦，不断刺激伤口，引发创伤性溃疡。
5、免疫因素
现代医学研究认为，T淋巴细胞释放的白细胞介素和肿瘤坏死因子能促进组织炎症，从而诱发口腔溃疡。
总的来说，口腔溃疡与「上火」无关，也与缺乏维生素没什么关系。口腔溃疡是多种因素共同作用下的结果，单纯的补充维生素并不能有效改善症状。
三、怎么对付口腔溃疡
临床上，约80%以上的患者都属于轻型口腔溃疡，一般无需治疗，7-10天便能自愈。
在此期间，患者应避免食用一些容易给口腔粘膜带来刺激的食物，比如辣椒、菠萝、芒果、荔枝、橙子、柠檬及腌制食品等。
联系客服
