癌症并非绝症

人们常常认为得了癌症，生命就开始进入倒计时，充满了绝望和恐惧，终日郁郁寡欢或病急乱投医，破坏了自身的免疫功能，最终导致死亡。但是，专家却表示，癌症并非不治之症。

其实你也癌症是一种慢性疾病，其病因复杂、多种危险因素、长期潜伏、病程较长、造成功能障碍等，而且它的发生比人们想象的更常见。而且与末期高血压、糖尿病、心脏病等相比，绝大多数癌症的生存率要高得多。

癌症三分治疗，七分心态

现在人们的生活、工作压力过大，经常听到人说“真烦、很烦”等不开心的字眼。其实，这些不良的情绪反应都会影响身体健康。

因此，我们要保持乐观的情绪，放松姿态，身心愉悦才会远离病魔。

提高癌症治愈率关键在于早发现、早诊断、早治疗。必须保证每年一次体检，45岁后要视情况补充一些肿瘤筛查项目。有肿瘤家族史的人，要定期到专科医院做肿瘤筛查。

生活上要规律作息，戒烟戒酒，饮食应该坚持清淡原则，避免过多食用高脂高油食物，忌食辛辣刺激食物、煎炸烧烤食物等。多吃绿色蔬菜和五谷杂粮，增加膳食纤维的摄入量。适当补充各种动物蛋白，以及鸡蛋、牛奶等高蛋白食物。