我是怎么睡着的
昨天周末中午午睡,没有定闹钟,足足睡了4个小时,差不多到4点半才起床。到了晚上就不太睡得着,可能是中午睡得太足的原因。
晚上刷电视剧到12点多还不困,泡了脚,然后上床靠着躺了几分钟,接着准备睡觉,侧卧后,右臂气动明显,似有一股暖流,观照之下,又似同时有一股微弱的电流,从三焦经无名指侧开始往上走,整个手臂似麻似酥,观照一段时间后,整个人突然“醒”过来,或者说回神,接着继续观照,往常是观照手臂后慢慢就不知不觉睡着了,这次回过神后感觉怎么也睡不着。
又调整为平躺,然后又改为左卧,左卧后有些感觉,整个人进入一种昏沉一点的感觉,但仍未入睡,后又调整为右卧,心想着心肾相交,慢慢体内好像有一种下沉之感,然后进入一种昏昏沉沉的静态,好像身体也不燥了,大脑什么也都没有想了…再接下来就听到闹钟叮铃铃的响起了。
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