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茯苓丁是人们把大块的茯苓切成的小块丁状物，它外表多为白色，都比较常见，而且方便人们携带和服用，今天我为大家介绍的是茯苓丁的功效与作用，能让大家知道服用茯苓丁对身体有什么好处。
1、利水消肿
利水消肿是茯苓丁的重要功效，它味甘而淡能渗水利湿，也能加快人体内多余水分代谢，他对人类身体经常出现的身体水肿有特别好的治疗作用，特别是人们因血压过高导致身体浮肿时，及时服用茯苓丁，就能让肿胀症状消退。
2、健脾止泻
茯苓丁还是一种能健脾止泻的中药材，它能缓解人类脾虚也能清理身体内的湿毒，对人类因脾虚运化失常所导致的腹泻，有特别好的治疗作用，在治疗时可以把它与党参，白术，山药等中药材搭配在一起服用。
3、宁心安神
人们多服用茯苓丁，还能补益脾胃功能宁心安神，它对人类因心脾两虚或气血不足导致的心神不宁和失眠多梦有良好缓解作用，在需要时可以把它制成粉末，直接口服也可以把它用清水煎煮以后服用。
4、增强人体免疫力
人们多服用一些茯苓丁，还能增强人体免疫力，因为茯苓丁中含有丰富的天然多糖还含有一些氨基酸和矿物质，它对人体免疫系统有十分明显的调节作用，可促进人体内免疫细胞再生，并能增强人体内抗体的活性，经常用它煮水喝，能让人体自身免疫功能明显增强。
别名： 茯苓块、赤茯苓、白茯芩
茯苓主产于云南、湖北、安徽、四川、河南等地，属多孔菌科的真菌，生于砾质土壤、向阳山坡、松属植物的根际，现多为入工栽培。茯苓的药用部位为菌核，为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多于7~9月采挖，除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至出现皱纹、内部水分大部分散失后，阴干即成。
性味归经：性平，味甘、淡；归心、脾、肾经
功效：主治：利水渗湿，健脾、宁心。适用于小便不利、水肿、痰饮眩晕、心神不安、心慌失眠等，以及脾虚引起的倦怠乏力、食欲不振、大便稀薄等。
服用禁忌：阴虚湿热、虚寒滑精或者气虚下陷者慎用。
古籍摘要：
《神农本草经》：主胸胁逆气，利小便，久服安魂、养神、不饥、延年。
《本草纲目》：治头风虚眩，暧腰膝，主五劳七伤。
《药性论》：开胃，止呕逆，善安心神。
《本草正》：能利窍去湿，利窍则开心益智，导浊生津：去湿则逐水燥脾，补中健胃：祛惊痛，厚肠脏，治痰之本，助药之降。以其味有微甘，故曰补阳。但补少利多。
良方精选：
《方1》
配方：茯苓12克，米汤适量。
制法：将茯苓研成细末。
用法：每日2次，调米汤吞服
功效：适用于肾虚遗精。
《方2》
配方：茯苓60克，白酒500毫升。
制法：将茯苓捣碎，用纱布包好，放入酒坛中，密封坛口，浸泡10日即可。
用法：每日早餐1小杯
功效：调和气血、舒筋和血。
《方3》
配方：茯苓、生黄芪、土茯苓、怀山、蒲公英各30克，苍术、白术、羌活、柴胡、密蒙花、黄芩、陈皮、木贼各12克
制法：将上药以水煎煮，取汁。
用法：每日1剂，分2次服用。
功效：益气健脾、祛风清热，适用于病毒性角膜炎
《方4》
配方：茯苓、白砂糖各适量
制法：茯苓研细末，加白砂糖和水，调成糊状，以微火在锅内摊烙成薄饼
用法：每日适量服食。
功效：适用于青光眼
《方5》
配方：茯苓适量。
制法：茯苓削成如大枣一样大的方块，放在新瓮内，用好酒浸泡然后用纸封起来，百日之后打开，其颜色如饧糖
用法：每日吃1块
功效：润泽肌肤、洁面祛斑、延年益寿
《方6》
配方：茯苓、白蜜各适量
制法：茯苓研为细末，加白蜜调和
用法：每夜敷之
功效：适用于雀斑。
《方7》
配方：茯苓、人参各15克，白术、黄连各12克，干姜、炙甘草各6克。
制法：将上药以水煎煮，取汁
用法：每日1剂，分2次服用。
功效：温中清肠、调气化滞，适用于下痢时发时止，日久难愈食量减少，嗜卧，大便夹有黏液或见赤色，舌质淡苔腻，脉濡软或虚数。
《方8》
配方：茯苓、黄芩、神曲、白术、泽泻各12克，枳实9克，大黄、黄连各6克。
制法：将上药以水煎煮，取汁。
用法：每日1剂，分2次服用。
功效：消积导滞、清热利湿，用于积滞内阻、湿蕴生热、胸腹痞满疼痛、泄泻腹痛或里急后重，或大便干结，苔黄腻、脉沉实。
《方9》
配方：茯苓20克
制法：茯苓水煎，取汁。
用法：代茶饮
功效：适用于脾虚湿蕴型带状疱疹
《方10》
配方：茯苓、生姜、白芍、当归、白术、柴胡各15克，薄荷、炙甘草各6克。
制法：将上述所有中药加水煎煮，滤渣取汁
用法：每日1剂
功效：健脾和中、疏肝解郁，适用于抑郁症。
《方11》
配方：茯苓、郁金、白术、当归各10克，甘草6克
制法：将上述所有中药放入砂锅中加水浸泡30分钟，然后加热以文火煎煮30分钟，倒出药汁，继续在锅中加入温水，煎煮40分钟后滤渣取汁，将2次煎得的药汁混合。
用法：每日1剂，分2次服用，15日为1个疗程。
功效：适用于黄褐斑
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