江西香辣鱼块
食材:
草鱼、葱姜蒜、青红辣椒、泡椒、醪糟、豆瓣酱、蒜苗
做法:
1.草鱼处理好切块,用葱姜、盐、料酒腌制15分钟,再放点面粉拌匀,油热放点盐防止粘锅,中火炸至金黄,鱼块定型后翻面,炸好捞起备用。
2.油热下姜蒜爆香,再放豆瓣酱炒出红油,放一勺干辣椒翻炒一会,再下鱼块炒匀,放少许水、盐、半勺老抽、一勺生抽、放一点醪糟,炒匀放泡椒青红辣椒,一分钟后放鸡精、蒜苗轻轻翻面,30秒后即可起锅。
闽南姜母鸭
食材:
半只鸭、生姜3块
做法:
1.鸭肉洗净后焯水备用。
2.锅中热油,放姜片炒香,倒入鸭肉,小火炒出鸭油。
3.加入适量料酒、生抽、老抽炒匀,放入没过鸭肉的水,放适量冰糖,小火焖50分钟左右。
4.最后大火收汁,出锅撒上葱花即可。
东北溜肉段
食材:
猪肉、青椒、胡萝卜、洋葱、葱花、蒜末
做法:
1.碗中放两勺生抽、两勺蚝油、少许老抽、半勺醋、半勺白糖、适量食盐、两勺玉米淀粉、半碗水搅拌均匀。
2.猪肉切块,用盐腌制15分钟,土豆淀粉、玉米淀粉3:1,加两勺食用油,加清水抓匀,抓起呈粗直线状即可。
3.将猪肉放入抓匀,裹面糊,放入油锅炸定型,再复炸酥脆即可。
4.锅中留底油,放洋葱、青椒、胡萝卜、葱花炒香,加料汁煮粘稠,加入肉段、蒜末,快速翻炒均匀出锅。
联系客服