常见豆制品的种类与特点

想必家都知道，豆制品的营养价值是十分高的。

不仅可以为我们提供优质的蛋白质，而这种蛋白质更容易被人体吸收。所以豆制品是人们日常生活中非常受欢迎的食品。

豆制品，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，含有维生素B和纤维素。

那么豆制品有哪些呢？它们又有怎样的区别与特点呢？

快来和谊品一起看看生活中常见的10种豆制品吧。