对于任何书法学习者，如果你去问任何一个比较负责任的书法老师，究竟该如何一步步学习书法？你得到的回答都应该是：必须从临帖开始，而且要长期坚持临帖。因为临帖就是书法学习的基础，是你的书法基本功训练。对于已经有书法基础的书友，应该都已经知道临帖的重要性。而刚刚开始学习书法的朋友，对于临帖的重要性，可能并不十分理解。
那么书法究竟为何要临帖？答案是包括但不限于以下的一些好处。首先，通过大量的临帖，可以加强我们对于汉字字体发展史的了解。目前已经进入到秦简的学习和临写。比如下图这样的秦简墨迹，我们很容易找到它们小篆之间的联系：
通过这种秦简的临写，我们就不会将小篆字体当作是一种孤立的存在，而是与楚简、隶变、隶书等等都有着内在的联系。比如这样的临帖作业：
通过这样的临写练习，我们无疑对字体的演变历史真实情况，将有着更为深入的理解。同时也打破我们以前对各种字体的固有认识：以为这些不同字体之间是独立存在的。实际上，在字体演变过程中，各种字体之间是你中有我，我中有你的。
其次，通过对于种古代字体（包括先秦、两汉时代的金文、石刻文字和简牍墨迹等等）书法资料的临习，我们也可加强对于书法结字的理解。比如我们在临写下图秦简过程中，如果对于秦简的结构特征进行观察分析，则可以得出这样的结论：
在秦简当中，这些单字结构的开始部分，通常会写得紧密一些，目的是给其余的笔画留出更多的空间。换句话说，这些单字的左上角部分，通常会写得比较挤一些，其他部分，则会写得宽松一些。然后我们再结合我们以前的临习经验，就可发现，这条结字原则，也基本上适用于所有字体的结字方式。隶书、楷书、行书、草书也都是如此，只不过具体到这些不同字体中的单字上面，左上角笔画较紧凑的程度会有所不同。如果在临习过程中，我们也去有意找一下这个规律，并强化一下这种规律，那么临帖的乐趣自然就上来了。比如这幅秦简临作：
我们可以看到，临作的个别结字已经注意到了这个问题，但有的单字或许没有做到。没有做到也没有关系，只要我们有这个观察分析意识，那么就能迎来更大的进步。
再次，通过对秦简的临习，我们也可知道，古人用笔的情况，是既有一个总的原则，又是丰富多样的。比如下图的秦简：
该图中的单字，它们的运笔情况并不是单调的，而是统一中有着诸多变化。比如横画会粗一些，会使用翻锋的手法。但总的原则，则又是中锋行笔。比如学员下面的这个临帖作业：
其用笔基本上是中锋行笔，也注意到了用笔的粗细变化。这些都是好的方面。如果说不足的方面，则是整篇临作，仍有过于工整化的倾向。我们的建议是，今后还可以在用笔和结构变化多下功夫，则无疑会有更大长进。
其四，在古代的各种法帖中，也包括秦汉简牍在内，在章法安排处理上，其实也是随机应变的。比如下图的秦简：
在秦简书写时代，由于是写在简牍上面，所以字距通常比较大。但这也只是一个大致的标准。如果我们去观察不同的秦简，则每个简牍的字距，也并不是统一不变的。而是在一个大致的原则上，能够有所变化或说变通。比如这幅秦简临作：
由于我们使用的纸张，与简牍大小并不一致，我们能够做到大致的一样，也就可以了。我们可以将字放大了临，也可以原字大小方式来临。在此过程中，我们也不必拘泥于原简牍一行有多少字，而是可以根据自己纸张的长度来进行合理安排。
其五，如果我们坚持长期临帖，临各种不同的帖，能够完成临帖的基础数量，那么这种临帖实践，就可以让我们的书法水平得到全方位的长进。这种长期坚持临帖，能够改变我们的运笔方式、结字能力和章法安排能力。同时也能够提高我们对于书法史认知水平。比如下图的秦简，虽然是书写于秦代，但我们可以明显看出，这些简牍墨迹的运笔，速度已经是相当快了，已经有了行书、草书的一些用笔元素。
如果我们能够坚持临帖，你的临作就能够让其他书法学习者明显感受到：你的笔画质量、力度感明显加强了，一些用笔、结构和章法的“硬伤”会越来越少。总之给人一种“看起来是练过很长时间”的感觉。比如下面的这个秦简临作：
我们能够明显感受到，此临帖者已经经过长期的临帖训练。由此可见，长期坚持临帖，你的整体长进，不但你自己感受得到，任何其他书法学习者，也都能够明显地感受到！
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