有人认为婚姻是件一劳永逸的事情。结婚之后就万事大吉，以为自己有了长期饭票。
其实不然，因为如果一方把婚姻当成庇护所，那么对另一方而言，或许就成了负累和枷锁。 正如《三十而已》里说的：“都说婚姻是避风港，可是如果都想避风的话，那谁当港？”有人嫁给爱情，有人嫁给金钱。有人看上了对方温柔善良，有人得意于另一半对自己的处处忍让。可久而久之，浓烈的爱情在生活的琐碎里渐趋于平淡，金钱带来的满足感也并不能抵消内心的空虚。温柔善良的人，其实也有凌厉的一面，更是没有人会永远对自己千依百顺。我们在婚姻里最看重的，最后却往往会让我们大失所望。因为它承载了我们的幻想，而幻想和现实却有着一定的距离。当期望一次次得不到满足时，怨怼和争吵也会随之而来。所以，在婚姻里，我们最应该做的是降低期待。因为期待值越低，越容易满足。当你的期待值降低了，你会发现在婚姻里遇见的都是惊喜。
更何况在婚姻中，失望是一种常态。因为，当你习惯了婚姻中的某些好处后，就会把它视为理所当然。而那些不尽如人意的事情，却在不自知的情况下被放大了。 比如，有人习惯了花对方的钱买买买，偶有一次没能随心所欲，便会觉得委屈。有人习惯了对方的一次次妥协和让步，稍有一次没有如愿，便会觉得对方没有那么爱自己了，因此失落和埋怨。 人性本贪婪，可是鱼和熊掌安能兼得。所以在婚姻里降低期待值，是一种智慧。 当我们在婚姻中不满时，我们不应该去指责对方，而是应该及时自我调整。从大局出发，看清楚自己在婚姻中的困境，以及造成这样的原因。 及时的自我调整，可以让局面更好。也可以从自身开始，引领对方，从而达到互相调整。 因为糟糕的婚姻，必定是两个人的“共谋”。你看不到我的需求，我对你不满。你觉得我无理取闹，从而对我不屑。 不仅互不相让，还怪对方不迁就和了解自己，这样的婚姻怎么可能长久。 降低期待值是说，凡事不要过分的苛责，伴侣也是普通人，也会有自己的小情绪。我们可以享受关爱和照顾，也可以照顾好自己和对方。 毕竟，好的婚姻是，既可以彼此依靠，又能够独当一面。有的人在进入婚姻后，就成了没有翅膀的鸟儿，凡事只会一味依赖对方。
其实，这样的婚姻很容易陷入疲态，因为过度的依赖，是极度的负累。不但自己没有了独立生活的底气，同时，也压得对方喘不过气来。 久而久之，一个对婚姻生活心灰意冷，一个全然忘了自己的人生价值和意义。正如《我的前半生》里的罗子君。在婚姻里，她处处仰仗陈俊生，专心当一个养尊处优的富太太。罗子君无异于把自己架在一座梯子上，后来梯子撤离，她摔了个底朝天。 处处的依赖，酿成了婚姻的苦酒。也终于明白，没有谁是你永远的庇护所。一个人的幸福只能靠自己。 因为如果我们连自己的人生都掌控不了的话，那该如何去掌控婚姻，那么婚姻又何来幸福可言呢。人有弱点和缺点，更有贪婪和惰性。如果放任自己的惰性，任其在婚姻里滋长，是一件很可怕的事情。 毕竟，婚姻是两个人的共同成长，也是一场势均力敌的博弈。一方长期弱势，而且弱势得心安理得的话，势必会造成婚姻的悲剧。更何况婚姻的本质是，两个人携手抵御未来。如若把生活的风风雨雨都推给对方，长久以往，被依赖的人势必会像拉满的弓 、绷紧的弦。依赖到一定的限度，弦断人伤。 宫崎骏说：“我们如果习惯了去依赖一个人后，如果分开，你失去的不仅是那个人，更是你的精神支柱。所以，我们要学会独立，这能让我们更坦然。”不依赖，才会不凑合，不乞求，也不会因为失去谁而无所适从。想要的，自己给自己。不管失不失去，都要培养能够失去的能力。 不将自己托付给任何人，是我们在婚姻和生活中最大的底气。 何况，一个对自己认真负责的人，是不会让自己躺在舒适区的。他们会寻求改变，改变也会让人拥有更多的选择权。 这是对自己负责，也是爱自己。一个人只有爱自己，才会更好的爱他人。 爱的本质是独立而不是依赖。感情和人生，都不能只想去依靠。 如果，一个总在给予，一个只会接受。这样的婚姻关系，一定不是健康的关系。因为，你无法永远抓住一个人不放手，这个世界上也不会有谁，能够满足你的一切要求。 孩子 、金钱都不是幸福婚姻的纽带。精神上的共同成长，才是幸福婚姻的前提。两个人独立而又互相支撑，这样的感情才能长久。婚姻是两个人的共舞，一起携手向前，不仅可以让婚姻更好，也能让彼此更好。平淡，似乎是婚姻最终的归宿，但平淡不等于失去了期待。找到婚姻中的幸福感，可以让我们更好的经营婚姻。两个独立且生活习惯不同的个体一起生活，难免会有摩擦。更何况，再和谐的关系，也经不起日常琐碎的反复拉扯，总是要两个人付出忍耐和妥协。所以，在婚姻里懂得克制自己的脾气，互相尊重很重要。因为，幸福的婚姻，不是双方的一心一意，而是双方的互相体谅。如若眼里揉不得沙子，因为雨天忘了关的窗户 、忘了收起来的薯片 、吵闹的电视、乱丢的袜子而引发难以想象的愤怒的话。这样的婚姻长久不了，也没有幸福感可言。 何况，两个人在一起生活，并不是你一直在包容别人，其实对方也在包容你。毕竟，婚姻真相是：一旦走进它，主动接受他人一起生活，就要承担一些失去自我的代价，要去磨合和适应，妥协与理解。 所以彼此包容，成了幸福婚姻的前提。好的婚姻是，尊重彼此的差异，两个人求同存异。因为爱有包容，方得轻松。 幸福的婚姻，一定是互相包容的，这样的婚姻才有温度，才有力量。 毕竟，完美的婚姻，就是允许不完美存在。允许不完美存在，是一种智慧。 因为婚姻里，温馨幸福和鸡毛蒜皮总是交替出现。学会感受藏在生活的点点滴滴和细枝末节里的幸福感。是婚姻长久幸福的秘诀。 除了包容，还要学会打造婚姻里的仪式感。比如出门前的一个拥抱，或者是一顿粗茶淡饭。它不需要多隆重，让对方感受到你的用心即可。 仪式感是我们对生活的热情，以及对幸福婚姻的追求。因为有了仪式感，每一个小小的日子都变得不普通。 这是平淡琐碎里的诗意，也是两个人的专属记忆。你的用心，在不断为你的婚姻加分，用来抵御平淡的流年。 这也是为什么，有的人随着时间的推移，在婚姻里愈发的不耐。而有的人，却可以愈发的甜蜜融洽。 因为珍视婚姻的人，不会把婚姻当作长期饭票。他们会把婚姻当成银行，定期的存入理解 、包容 、打造婚姻的仪式感。 对另一半用心，也是对婚姻的敬畏。婚姻的幸与不幸，全在于此。 基于很多粉丝朋友反映，有许多不法分子，冒充涂磊老师，以涂磊老师个人名义注册微信号，在私人微信号中，做付费情感咨询、情感挽回等等。这都是假冒的！
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