这样下来,先不管精神上受不受得了,身体上肯定是受不了的。长期的劳累,令女性的身体出现越来越多的问题,而其中月经不调便是其中一种较为常见的妇科疾病。
月经不调对女性有什么危害?
为什么女性这么重视月经问题?这是因为月经是女性健康与否较为直接的表现,当女性出现月经不调时,有很大程度上代表着身体可能出现健康问题了。
其中月经异常,跟女性体内的激素水平有一定关系,而当激素水平下降,其结果自然是“卵巢早衰”。
出现卵巢早衰的问题会直接影响女性的健康和魅力,因此,当出现月经不调时,女性一定要注意起来,及时发现自己是否出现卵巢早衰了。
卵巢早衰,一般会伴随着以下的问题,建议女性朋友都记住了。
1. 经期/月经量异常
经期异常可以有很多种表现,如月经期延长和闭经、月经量减少、经期缩短、经期延长、经量增加,甚至绝经。
2. 皮肤与毛发症状
女性卵巢早衰的迹象,也会表现在皮肤上,如皮肤丧失弹性,出现皱纹,色素沉着等等,并且会出现白发增多的现象。
3. 精神症状
频繁出现忧虑,记忆力下降、注意不集中、激动、失眠、喜怒无常等情绪变化。
4. 骨与关节症状
具体表现为四肢酸痛,骨折发生率大幅上升,容易出现骨质疏松的问题。
5. 心血管病变
当女性出现卵巢早衰的问题时,可能会同时出现更年期高血压,引发心前区痉挛、心悸、阵发性心动过速或过缓的问题。
想要预防卵巢早衰的问题,不妨从以下的几件事出发。
1. 少熬夜
频繁的熬夜,不规律地作息,到会影响到人体的内分泌,从导致雌性素大量减少。其后果就是会导致卵巢早衰,还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。
2. 不要过度减肥
很多女性为了过度追求身材,对饮食十分严格,再加之大量运动,容易出现营养不良、内分泌失调等问题。
3.戒烟限酒
烟酒对于部分女性来说,是脱不了的一种东西。但很多研究证明,过量的喝酒、抽烟可能对卵巢功能产生影响,从而导致卵巢早衰的问题出现。
4.中药调理
针对女性卵巢早衰的问题,其实早在古时候,中医便有了一套较为完善的调理药方。针对月经量少,卵巢早衰的问题,在治疗上一定要以活血补血养血为原则。
6. 避免久坐不动
其实,对于女性来说,经常久坐不动,十分伤害身体。久坐不动,不仅让器官容易潮湿,繁殖细菌,而且还影响气血运行,对健康危害颇大。
7. 每年至少体检一次
卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经。除此之外,女性患上乳腺癌、纤维瘤是十分常见的事,提早发现,及早治疗,都对自己的健康有所帮助。
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