内心抵触不能全面的获得

最近这两天与一位老师线上交流，当我真正的臣服下来的时候，我发现自己可以获取到更多的信息。

不臣服的时候，只能理解到一个点，当臣服下来会理解到的更深刻或多维度的理解，并能够察觉到自己内心的变化，以及收获的喜悦。

当我们活在记忆中，不在当下，就用过去的记忆和认知阻碍当前。这便 是地球游戏系统里最常用的催眠手段。勇者游戏不仅是坚持与敢于直面苦难，更重要的是细心地觉察到这些精微的干扰，让自己成为自己的主人。

我们大多数人的家庭，现在都处在不同频率的状态，交流上只限于浅表，甚至有的一交流可能就是战争状态。

我便是限制在这种困境中的人，在这种惯性中我最害怕听到的是对方跟我说：来，我们聊聊！在过往的经历中，往往都是以战争爆发的状态发生，这种不愉快的记忆深植于心。

今天，当老公说：“来……我们聊一聊。”我的防御系统立刻建立起来，不爽的情绪包裹全身，当他开口说话时，我的不耐烦和抵触情绪自动生成，立刻用大声的语气回应，说他：“你不懂身心灵这块，你又没有去学习，人家学习了很多，什么都懂的……”

意外的是今天的他一改常态，耐着性子、心平气和、不带情绪继续跟我表达了他的意见。

当我真正的臣服下来倾听，一切的矛盾都消除了，不愉快的情绪也消除了。能清晰的看见自己情绪的起伏变化，并能用缓和的语言回应对方，将交流导向愉快的方向发展。收获到对方给我所表达的内容，还能收获久违的友情感受。

时刻保持觉察，生活就是道场，修心就在当下。

勇者游戏，我们结陪同行，剧终愿我们每个人是胜者。