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糖尿病 石榴

糖尿病的患者适当的吃一些石榴没有问题的,但是要注意以下几个方面的问题:

第一个就是患者如果平常血糖控制得比较好,可以适当选择一些石榴来吃,如果平常血糖本身水平就比较高,最好是不要吃太多的石榴,不然有可能会将原来就控制不好的血糖,患者的严重程度就会加重,因为水果即使是一些低糖的水果,也是会对血糖造成一定情况的影响的。

第二个方面那就是吃石榴的时候,不要吃太多,尽管因为有的品种的石榴它含糖量比较低,尽管是这种情况,吃太多也是会对血糖造成比较严重的,明显的影响了。

再个就是吃石榴的时间,要选择饭前一到两个小时左右,不要放在饭后吃,因为饭后吃,他有可能会加重餐后高血糖,从而导致患者血糖控制的难度加大,所以最好是餐前吃,这样也可以在一定程度上缓解餐前的饥饿感,避免下一餐饭进食太多。

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