谁都希望自己可以长寿，就像古时候的皇帝那样，希望自己能万万岁。当然，作为人类，万岁是不可能的，最多也就是一百多岁。可惜事与愿违，很多时候，因为一些灾祸或是疾病，人们的寿命往往变得很短，虽说现在的医疗设施比起古时候已经有了很大的进步，但是还是无法帮助所有的人都能长命百岁。不过一名老中医跟小编说如果人们有以下这些特征，则说明他的寿命很长。
第一，安静地睡觉。很多人都有打呼噜的习惯，尤其是一些肥胖的男人。其实打呼噜并不是正常现象，尤其是呼噜很响的话，说明你的呼吸不顺畅，这是一种疾病的象征，因此，若是有呼吸很响的话，最后还是去看看医生。一般来说，当人陷入沉睡的时候，是不会发出任何声音的，这就说明睡眠质量好。睡得好，身体自然就好，人也比较长寿。第二，喜欢喝水。水是一个人身体的根本，若是身体缺水的话，就会导致身体循环不好，使得身体里的垃圾清除不出去。长期积累下来，身体自然会产生毛病了。当然，这个水是指白开水，并不是那些饮料或是茶。因为只有白开水才能被身体真正吸收而不会污染身体。茶和饮料里都有一些对身体有害的物质，长期喝了一样对身体不好。
第三，无肚腩。很多人上了年纪以后，肚子会大起来，腰间的赘肉也越来越厚，人们会觉得这样是有福气。其实这是错误的想法。因为这些突出来的肚子并不是肉，而是脂肪。脂肪囤积得越多，说明身体里的毒素越多，这样的身体是不健康的。只有平坦无赘肉的肚子才是健康的标准。第四，口腔干净。由于我们一天要进食很多的食物，这些食物的碎屑很容易残留在口腔里，长久下来，便会产生臭味。还有，若是我们的肠胃系统出了问题的话，也会通过口腔，散发出一股很臭的气味。所以平常我们除了要勤刷牙之外，也要留意自己有无其他臭味。
第五，长眉毛。有人认为眉毛要是越长，人的寿命也就越长，这虽然是迷信的一种说法，不过还是有一定根据的，通常情况下，若是我们的肾脏非常健壮的话，那么身体的毛发就会比较茂盛，也包括眉毛。所以，眉毛越长其实是表示肾脏越健壮。
总之，一个人只有身体健康，才会有长寿的命，当然心情也很重要，保持一副乐观积极的心情，能令自己寿命更长哦。
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