题记:很多人的生活没有诗和远方,却离不开年复一年的日常。怎么把自己平淡无奇的日子变得清新、靓丽,充满仪式感,就变得尤为重要。善待生活,从善待一日三餐开始;善待自己,从善待自己内心的感受开始。
◆ 美好的一天从早餐开始
太阳每天都是新的,如果再配以清爽又营养丰富的早餐,就既能补给身体所需要的各种能量,又能带来崭新快乐的心情。所以,美好的一天,往往从恰到好处的营养早餐开始。
「早餐日常」做杯酸奶,配点小菜;煎个鸡蛋饼,煮碗银耳羹,色香味俱全,营养又丰盛。
◆ 相遇是缘
茫茫人海,相遇是缘。且行,且珍惜……
「与友相聚」朋友来了,宁静的小屋一下子变得热闹了起来。煮水沏茶,做菜烧饭,谈天说地,其乐融融。
◆ 闲暇之余
「忙里偷闲」闻香品茗,练字习画;读书听曲,养草种花。忙碌之余,不忘给自己一方时空,让身体闲适,让心灵安宁。
我们常常看到的风景是:一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福,一回头,却发现,自己正被别人仰望和羡慕着。其实。谁都是幸福的。只是,你的幸福,常常感受在别人心里。
以清静心看世界,以欢喜心过生活。不去仰望他人,做最好的自己,你就是人生最美的风景。
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