何为督脉灸？
督脉灸是我国广为流传的一种独特施灸方法。因在背部督脉铺艾点火。形如长蛇。故又称“长蛇灸”“铺灸”。传统的督灸疗法是指在督脉的脊柱段施以“隔物灸”并使之发泡或不发泡的一种特殊的艾灸方法。
督脉灸的原理科普
《黄帝内经》最早记载了艾可作为灸法的主要材料。《本草纲目》记载：“艾能灸百病”“夫艾者，辛温性烈”，有通行诸经、振奋元阳、驱寒逐冷、祛风燥湿、调理气血等作用。“凡病药之不及，针不可达，须灸之”，充分说明与针刺中药等传统治疗手段相比，灸法有其不可替代的独特地位。
中医认为“阳气”为一身之本，对人体脏腑有温煦之功，推动之用，故阳气的不足会引起诸多疾病。而在中医经络腧穴理论中，背为阳，督脉行于后背中央，与手足三阳经会于大椎，且督脉与各阳经都有关，故称阳脉之海，督领一身阳气，可通调全身之阳。阳气得到提振，人的正气变得充足，而正气存内，外邪便不易侵入，这无形中体现了中医的整体观念和思维。而在实际的临床应用中，也会根据患者病症、时期的不同来调整药粉的剂量、组成、施术部位，这也暗合了中医的辨证论治思想。在实际应用中施灸部位也可包含足太阳膀胱经第一侧线。于该处施灸可使督脉提振阳气的效果更为明显，同时发挥调节全身脏腑功能的作用。
随着医疗水平和时代的推进，新的督灸疗法多数是指通过生姜与药物在督脉上行大面积的辛温大热的艾灸治疗，完美的将中医外治法与传统灸法融为一体。且隔姜灸也为当今社会所普遍接受，患者依从性较高，疗效好，其中尤以三伏天施灸疗效配合三伏贴最为突出。遵循中医经络学说中“经脉所过，主治所及”的原理，于督脉上施灸，可以调动诸经络，发挥外联四肢、内络脏腑、散寒温煦、扶阳固脱的作用，从而达到抗病御邪的目的，对很多疾病的治疗都有其独特的效果。
督脉灸大致操作
督脉灸所使用的材料: 小黄姜 3 kg 左右打碎为姜绒，把多余姜汁过滤掉，温阳通络督灸粉( 防风、附片桂枝、地龙、乳香、没药、伸筋草、全蝎等) 5 g 左右，艾绒若干。患者俯卧位，在背部督脉及膀胱经处常规消毒，在施灸部位撒上温阳通络督灸粉，将加热好的姜绒平铺厚约 2 ～3 cm、宽10 cm，将陈年艾绒做成底边约 2 cm 的锥形艾炷，在铺好的姜面上，将艾炷均匀放置在对应督脉及膀胱经相应穴位上，点燃艾炷，当第一轮艾炷燃完后在相应部位进行第 2 次施灸，连续施灸 3 次，待艾炷燃完无火后撤姜消毒。整个过程约1小时。
督脉灸适合哪些人群？
督脉灸适合于督脉诸证和慢性虚寒性或寒湿性疾病，在一定情况下可以替代“三伏贴、三伏灸”的冬病夏治效果的，具体如下：
妇科方面：如不孕不育、宫寒不孕、卵巢早衰、闭经、痛经、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症等。
骨科方面：如颈椎病、肩周炎、肘关节炎、骨质增生、骨质疏松等。
内科方面：如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性胃肠炎、慢性肝炎等。
神经科方面：如神经衰弱、失眠多梦、头晕头痛等。
其他方面：如亚健康状态调理、免疫力低下者等。
联合作用（其他联合手段同步开展中）：
督脉灸 督脉针：激发全身阳气、提高整体免疫力，预防新冠二阳；虚寒性疾病、疼痛病，如：强制性脊柱炎、风湿类风湿性关节炎；不孕不育：男性不育、女性排卵障碍；过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏体质；冬病夏治。
督脉灸＋任脉灸，作用：调理女性虚寒体质，配合治疗顽固性痛经、宫寒不孕、闭经、月经稀发、月经量少、产后身痛、慢性盆腔炎及输卵管积液。
督脉灸 埋线：塑型，提高代谢，辅助减重
督脉灸注意事项？
【重点】进行督脉灸前做好诊前既往病史的填写，以便医生分析是否适合
【重点】督脉灸中，应保持舒适放松的心态，并观察皮肤反应。如感觉过于灼热或出现红肿起泡等现象，应该及时告知医师，并采取相应措施。
【重点】施灸后注意保暖，多饮温开水补充水分
【实事求是】督脉灸并非万能之法，并不适合所有人群。如孕妇、高血压患者、出血倾向者等应该禁忌或慎用。此外，在急性期或发热期也不宜进行督脉灸。糖尿病人群因感热能力迟缓，亦不建议进行；
项目发起医生介绍
彭亚楠医生
中医学硕士，中国中医科学院望高年资主治医师，北京中医药大学本科生带教导师，北京市住院医师规范化培训带教老师。“京城四大名医--施今墨”学派学术继承人，师从针灸大家周德安；
担任中国中药协会女性生殖健康药物研究专业委员会委员、北京中医药学会生殖医学专业委员会青年委员等社会职务。参研多项国家级、省部级基础与临床研究课题，在国家级核心期刊发表论文十余篇。
擅长
1.中医中药与针灸相结合助孕：卵巢低反应、卵巢功能减退、月经先期、高泌乳素血症、宫寒不孕、慢性盆腔痛、痛经、月经量少、闭经、多次试管失败、内膜容受性差、复发性流产。
2.中药及针灸外治法美容：肥胖、痤疮、黄褐斑等。
3.针药结合调理妇科及内科相关：崩漏、宫腔息肉、子宫肌瘤等妇科相关；乳腺结节、甲状腺结节等结节体质；过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎等各种过敏体质；便秘、眩晕、不明原因腹痛、口腔溃疡、失眠、抑郁、更年期综合征等各种亚健康状态。
彭医生在中国中医科学院工作十多年，每年门诊量过万号，在内外妇儿中医调理方面经验丰富。
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