科技作为人类引以为傲的智力结晶,被认为是改变我们未来的利器,事实上,它也确实改变了我们的生活方式。如果理性分析,科技成果作为一种神奇的外物,在理论上应该会让人类更为幸福,然而,当我们身处于科技资讯大爆炸的时代,沟通交流渠道更加多样化的时代,心中并不因此而感激涕零,相反,甚至还充满了工作焦虑。其原因在于科技所改变的社会形态已经加速了我们的生活节奏,我们很少安然地享受科技红利,反而越来越忙,越来越焦虑。
如果人类不能幸福,则科技和未来无意义。就好比如,一个人拥有一台相机是件很棒的事,如果没有,也是很棒的事。但大多数人只能看到拥有相机的乐趣,却不能在没有相机时心平气和。
我想众人皆有倾向,希望万物皆能延续长久。我们想要将一些事物留在身边,也想要跟所爱的人分享生活中看过的美景,这些都是拥有相机的正当理由。但当我们拥有一台更加崭新、昂贵的相机时,久而久之,就会把原来的相机丢弃。这未必是好事,因为制造商看准了我们心中想要消费的弱点,将会持续生产更多的产品,我们丢弃的东西便污染了世界。并且,我们会为了消费更多商品,为了心中愈来愈多的欲望,持续不断的忙碌工作,没有时间去爱、去建立和周围人的情谊。
正念能协助我们在无法拥有一件事物时,也能心平气和。修习简单的生活方式,过上简单的日子,能带来许多意想不到的快乐。
联系客服