补土派

1.

一，22.3.21《认识脾胃》补土派传承人白书芳老师弟子吴纯老师：李东元的《脾胃论》为指导，补是调合之意，主要指脾胃的功能：1.胃主受纳，腐熟。2.脾主运化（水液），升清。

    心肺-上焦，脾胃-中焦，肾膀胱大小肠-下焦。

二，脾胃属土，土居中央，四方兼顾，承载万物，土能生长滋养万物。

三，脾胃对整体的重要性

1.脾胃乃后天之本

化生精气血津液提供足够原料，才能使脏腑，经络，四肢百骸，以及筋肉皮毛等组织得到充分营养。

2.脾胃伤则百病生：（脾胃难调：补土派脏腑点穴纯手法随时随地可调）

脾胃气虚，元气不足，则阳气不能固护体表，易感受外邪，不任风寒，其它脏腑肝肾肺心等内伤治疾。

   四，补土派点穴调理思路

以黄帝内经为理论基础。金元时期李东垣的脾胃论学说，为主导，以调理脾胃为先，打开中焦枢纽，通达三焦，，脾胃纳运相得，升清降浊，起到疏通经络，调合气血作用，使脏腑气血通畅，达到百病消之的效果，防病调病的目的。

     五，脏腑点穴调理方法

配穴；建里，中脘，推膀胱经，足三里，太白。操作方法：点揉，点按，推法。

1.建里穴定位，上腹前正中线上，脐上3寸。自然呼吸，中指指腹按到穴上，食指中指附在两边，借大臂力点按，以耐受为度，不要太用力；之后再点揉一二三顺，一二三逆，36

作用；和胃健脾，通降腹气；

操作：@点按36下，或一分到二分钟。

2.中脘穴如上法按，揉。

3.推膀胱经：施按者腿成弓步，腰用力每侧推九次，

4.足三里：拇指点揉36下为一组，做三组，做保养。有症状时，要做到症状减轻程度决定。

5.太白：大脚趾结后方凹陷处即是。大拇指点揉36下为一组，做三组。有症状时，要做到症状减轻程度而定。

     六，脏腑点穴禁忌

1.孕妇，皮肤病，开放性创口禁用；

2.饭后半小时。饮酒后，不作；

3.传染性皮肤病或开放性软组织损伤不作；

4.有脏腑出血倾向不作；

5.7岁以下孩童脏器娇嫩，手法掌握不到位的不宜作；

6.实质性精神病患者不作。

作业：胃的生理特性为喜润恶燥，脾的生理特性：脾主升，喜燥恶湿，脾主长夏。

2.桑木拍打法和拌指法：（提升免疫力）

第七代传承人把门人白丽娟，

1.功法的作用：

提高正气，增强医者精力免疫力。医者神旺，病者有信心，提高工作效率。

    带动家人患者一起练习，调动他们主观能动性，加速身体恢复。

  1. 扳指法对脑细胞的作用

   扳动手指时，尽可能同时按压相应脚趾，

2.扳指法对疏通经络的作用

   可改变相关经络之气常规下流注的规律，促进气血运行，疏通经络，激发，蓄练“内劲”。

3.对脏腑的作用

“血为气之母，气为血之帅”气血运行之流量和传注，随着有规律地扳指（趾）发生异变。

        扳指法操作：

1.先站桩15分钟，

双脚直立保持站立

或坐姿均可

       起式：身一定要保持中正，双手心相对，缓缓抬起与肩齐，转手心向上，沿带脉收手，向后沿伸，向下从腰向后划弧转向前方，手心向下，沉肩赘肘与脐平。保持5-10分钟，（感觉生温）

   2. 扳食指：食指缓缓按下（不要太过用力，30度即可）按下食指后保持1-2分钟。手不要打弯，

   3.扳无名指：无明指缓缓按下，（不要太过用力，30度即可），按下食指保持1-2分钟，缓缓抬起，不能打弯。大拇指缓缓按下不要用力过猛，30度即可，保持1-2分钟缓缓抬起。三指扳指后保持起式姿势3-5分钟结束。

      收功

   前臂外旋掌心向上，屈肘，手向头前上方划弧左脚向右脚靠拢。手向头上方划弧，同时吸气掌心向下，经头前缓缓下落，同时吸气，提手，落手反复做3遍。双手慢慢下落至胯前。14.38

     扳指注意事项

1.饭后10分钟再做，

2.食指，无明指，大拇指顺序不能颠倒，

3.不可漏扳或多扳，漏扳或错扳须恢复起式，调整3分钟后重新开始。

4.手指压下或抬起时，要缓慢；

5.扳手指时，尽可能的同时按压相应的脚趾；

6.操作时，不要入静，不要守意，不要把别的功法的概念带入本功法；

7.练习完后，如有出汗，将汗水及时擦掉，更换干爽衣服，2小时后再去洗澡，洗手；

8.孕妇不要练习扳指，生完孩子，身体进入恢复期时，再练习。

      扳指后反应

1.热，表气血调动起来

2.胀：表局部经络不通

3.冲：表内气在内的推动

4.麻：表气血调动起来

5.疲劳：表气血调动起来

6.没反应：不强求出反应

     如出现剧烈眩晕，吐，抽等，需缩短扳指时间，循序渐进。（个人体质弱）

    桑木棒拍打法

1.选桑木是取象比类，促进经络通

2.药理：桑木抗过敏，入肺，对久治不愈的湿疹有很好疗效

    桑木棒的实操

1.如筷子一样粗即可

2.修剪成40厘米左右长，3.用桑皮纸包好，一般将桑木棒的桑枝整体再用桑皮纸捆扎成直径3厘米左右的木棒，把九根同样的桑木棒再用桑皮纸捆成一捆。不要用线捆的太实，(敲起来不柔软），再把它装到蚕丝做的套子里，就做完了。

    桑木棒的要求

1.没有季节时间要求，也没有老枝嫩枝说法

2.不要采枯木，要活桑树的细桑枝

3.湿的桑枝，放在阴凉处风干

4.注意不能去皮

     桑木棒拍打要求

1.平时保健，可以沿经络全身拍打，没有顺序

2.针对疫情，重点提升心肺功能，拍打胸，背，头，要避开眼耳面部。

     拍打注意事项

1.不受时间地点限制，饭后半小时内，酒后不拍打，其余时间均可拍打。