首先你要相信心理暗示的力量是很大的，心理暗示会在人身上留下潜意识，让人不知不觉的去行动。给你看看潜意识威力有多大：有一个美国人一次意外被反锁在了冰冻火车的车厢中，第二天早上人们在车厢里发现了他的尸体，医生验尸的结果是冻死的，但是冰冻火车的制冷根本没有开，只是那个人以为火车的制冷是开起的，以为自己死定了，他有了一定会被冻死的潜意识
迷信为什么有时候灵，是因为有人相信它，心里有了潜意识，所以就不知觉的去做了迷信里说的事
如果你有了积极的潜意识做是就更容易，潜意识的形成需要重复的心理暗示，所以你想放弃的时候就要暗示自己能行，你现在如果成绩不是很好，你要暗示自己能进步，你想贪玩的时候，对自己说我要认真学习赶上别人
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