心理篇
近日,网友Enin在网上发帖说:“自己不知道为什么刚进大学的时候,同学间的高考分数都差不多,但是经过一年的大学学习,学习成绩差别特别大。此外,我总能感觉到宿舍的舍友好像总是有意无意地疏远我,我真的不知道自己该怎么办?”其实类似的情况不在少数,下面我们就从学习、生活、交友三方面对大一新生如何在心理方面做好准备给出建议。
学习观念上应作出怎样的转变?
攻略12:大学需要培养主动学习的习惯
大学不同于高中的“捆绑式”教育,大学强调自己学习。北师大网友“恐龙蛋”发帖说:“大学的授课老师可能每周就能见到一两次,而且很多时候都是上完课就走了,没有太多沟通交流的时间和空间。学习上主要就是靠自学了,要多琢磨,多总结。老师只是抛砖引玉,剩下的事情基本靠自己。”
攻略13:大学还是要认真“学”的
北京农学院的“小囧”在论坛上提醒大一新生:“我很想说大学不用学,但那只是理想。该学还是要学的。虽然大学没有留级,但是如果你哪科不及格,是要重修的,这就有可能会影响你的毕业时间,每到学期末会看见大五、大六的学长来参加期末考试。所以,一定要认真学习,避免期末挂科。”
攻略14:大学学习强调“三个臭皮匠赛过诸葛亮”
到了大学,合作意识显得极为重要。首师大的网友小王就建议道:“大学中更多的是自我学习,这样就会碰到很多困难。如果一碰到问题就去找老师,一则大学老师不像高中老师总是在办公室;二则老师是从专业角度进行分析,并不完全适合学生的思维。老师留下作业后,同学们应该多多相互讨论。在考试前,大家更要团结在一起,互相分享自己的学习心得、复习资料,一定牢记‘三个臭皮匠赛过诸葛亮’。”
攻略15:多参加和本专业相关的竞赛对专业课学习很有必要
北方工业大学的程玉建议:“多参加和本专业相关的竞赛对学习自己的专业课是很有必要的。在参与的过程中,你可以巩固自己的专业知识,还可以通过这样的比赛找到准确的定位,对你今后毕业后直接找工作还是继续深造都有帮助。”
攻略16:入学时应给自己制定一个短期目标
大一新生往往在刚刚入学的时候会很迷茫。北师大的网友“恐龙蛋”建议大家:“入学时给自己制定一个短期目标,切记不能好高骛远,眼高手低。通过建立目标,激发自己学习的动力,从而取得进步。”
大学生活需要做好哪些心理准备?
攻略17:适应大学生活需要一个过程
有些同学在上大学之前一直是走读生,对于上了大学就要离开父母的呵护、独立面对生活而不免有些恐惧。对此,北师大的网友“恐龙蛋”发帖说:“通常来讲,我们适应大学生活需要大概半年的时间,包括生活上的适应和学习上的适应,其实都不是一个简单的过程,尤其是对于没有过寄宿经历的学生。”
攻略18: 要接受别人和自己不一样的地方
大学不同于高中,一个班中汇集来自五湖四海的同学,生活习惯上会有很多不同,比如作息时间上的不同,有的人起得早,有的人不关灯睡不着觉,有的人不能吃辣等。北方工业大学讲师王静博士对此建议:“遇到这样的问题时一定要做到宽容地接受别人和自己不一样的地方,比如像有的同学不关灯睡不着而且睡得又特别早,那么别的同学可以准备一个眼罩,这样就能避免光线,另外舍友说话小声些,也能有效的解决矛盾又不伤和气”。
攻略19:个人自主支配时间多了可以分配在学习、业余活动和培养特长爱好上
进入大学,发现课程表不是那么满了,个人自主支配的时间远远多于中学时期。那么,如何利用自己的这些时间就成为一件很重要的事情。北方工业大学的尚同学给出的建议是:“这些时间可以合理地分配在学习、业余活动和培养特长爱好上。”
“就业余活动而言,可以多参加学校组织的志愿活动或社团活动,这对个人能力培养和人际关系多有好处;特长爱好则是锦上添花的一部分,可以学习些特长,在同学聚会上、春游、秋游中一显身手。”
攻略20: 遇到烦事儿别憋着
北师大的网友“格子”在论坛上指出:“碰到不开心的事情,要能自我调节,比如出去跑个一万米,或者踢一场足球赛,或者找好朋友去聊聊天,这些都是排除烦心事儿的办法。不要自我封闭,所有想法全憋在心里,时间长了,心理上可能会出问题。”
如何在大学里结交到挚友?
攻略21:结交新朋友可以从军训开始
大学军训是彼此了解对方的好机会。北京工商大学的网友“小姜”发帖说:“大一刚刚开始的军训就是大家适应新环境的最好机会,大家在一起作息,通过日常的训练、生活可以相互了解对方的性格脾气,找到适合自己的朋友,培养出像战友一样的感情。”
攻略22:刚入大学与人相处就要尽量按照真我本色去做自己
到了新环境没有了往日的朋友,有时候会产生很大的失落感,会影响自己和新认识的同学相处。王静博士指出:“一般来说,刚到一个新环境,人都会尽量展现自己好的一方面,但是这样做会给以后的人际交往带来许多问题,所以刚入大学与人相处就尽量按照真我本色去做自己。”
攻略23:朋友间遇到分歧别回避
与中学不同,大学的好朋友往往是吃住在一起的,生活中难免会遇到些小的摩擦。王静博士认为:“朋友间遇到分歧时,互相不要回避,一定要多彼此交换想法,最好找一个彼此都愿意坐下来谈的时间,大家开诚布公地说说,彼此体谅一下对方的难处,找到解决问题的方法。”
攻略24:要珍惜班集体的缘分
王静博士提醒大一新生:“中国这么大,就单单你们这30几号人组成了一个班集体,这是多么难得的事情,这种缘分是每个人应该好好珍惜的。大学四年一起走过,在人生的经历中是浓墨重彩的一笔,作为集体中的一员,一定要为这个集体贡献自己的力量,过一个无悔的大学生涯。”
攻略25:结交朋友讲求“主动”
北京工商大学的李同学在网上支招:“结交新朋友的时候一定大方,不要扭扭捏捏的,从容一些,而且一定要勇敢地迈出第一步,避免等着别人先打招呼,否则也有可能错过一个好朋友。”
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