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焦虑,是会传染的

每接一个班级,总难免要对家长说些相似的话,或许有些家长是第一次听到,可对我自己来说,真是重复得乏味了。于是,把这则教育随记整理于此,但愿今后无需苦口婆心地说了又说。


                  (一)
期末。临近夏天的太阳很猛,学校让班主任在班级里自行举行小型的“结业典礼”。班主任朱老师已经在班级里和学生对话了,时不时传来鼓掌的声音,那是大家为评上什么荣誉的同学而鼓的。我在办公室,等朱老师完成任务,再去接触学生。

这时,林靖妈妈走了进来,忧愁地说:“杨老师,这次林靖……考得很差……我昨天打电话向朱老师问成绩,朱老师很生气,说林靖这次考太差了,语数都只考了七十几分……林靖在一旁听了就伤心地哭了!”

我说:“说很差也不恰当,朱老师那样说,大概是因为在他眼里,林靖可以考得更好些才是,他对林靖要求高吧!至于语文,我觉得林靖发挥得一般,好自然是说不上,很差也不会!”

“他怎么考得这么差……”林靖妈妈还是忧心忡忡的,皱着眉头说,“是不是他脑子很不灵活?”

我把林靖的考卷翻找出来给她看,“你看前面的基础题,基本上都对了,说明他对课文的了解和字词的掌握还是不错的。我们不能一看见不满意的分数,就抹杀了孩子所有的付出。你孩子也不是故意偷懒不学习的那种,这次本可以考八十几分的,问题在于后面的作文,他写的字数太少,25分被扣了10分,要求是300字左右,他只写了一百多字,就吃亏了。要是他能再多写些,两百多字,他没离题,得20分是不难的,这5分扣了有些可惜。不然加上去就有83分了,也算不错了。”

“唉,他作文根本就不行,老是写不出来!”林靖妈妈叹着气。

“也不好这样评定孩子。才三年级,作文刚起步呢,总有孩子适应或不适应。再说,就这么一次或几次考试,怎么能下定论说孩子不行呢?要是你在孩子面前时不时地显露这样的情绪,孩子就会很受挫,很容易自我否定,认为自己的作文再也不能进步了。你要有耐性,他会变化的。你不要急,多花些时间和心思同孩子谈谈、聊聊,一起分析分析考卷上的得与失,找出原因,这才是当父母应该积极去做的。千万不要一看到分数低就心理紧张焦虑——我问你,林靖每次考试会很紧张吗?”

“会哦,都很紧张啊!都睡不好呢!”

“孩子考试适当的紧张很正常,也是需要的,但是过于紧张,我们做大人的就要注意到,孩子的压力太大了,都影响到身心了。一般来说,孩子在学习上的压力不是来自老师,就是来自家长。我对林靖的压力很少,尽力而为就行,哪怕考不及格也没什么关系,不就是一次或几次的考试吗,还可以继续努力呀!重要的是孩子要喜欢看书,喜欢上课,在学校和班级里有兴趣,有快乐感,不会总是处于焦虑忧郁中。不然的话,就算分数考得不错甚或很高,久而久之,反倒被考试和分数强化成了忧郁焦虑的心理与性格了,看似学习优秀(那也仅是看考试分数而已),心理的承受力却越来越弱了。将来很大程度上就会执着于这些考试和分数,那真的是害了孩子了。我感觉林靖的压力主要来自你这位做母亲的,你每次同我交流,都很看重他的考试和学习情况,这有意无意地就让他紧张、害怕,其实你孩子更需要性格上的改变,让他外向些,主动些,快乐些!你自己也要放松一些,不要把自己的情绪带给孩子。林靖很敏感,很能读懂你脸上的表情呀!不要说是他,就连我一看到你忧心的表情,也体会到了沉重的焦虑,好像考试考低了,整个生活都会出严重问题似的。你看,妈妈都这么紧张、严肃,你说,你孩子怎么不紧张,不变得胆小、退缩啊?”

林靖妈妈有些不好意思地苦笑着,停了停,说:“我……我是担心他退步了……”

“不要在考试和分数上去判断孩子呀!没事的,林靖一定会变化的,你要有耐心看得远些,沉得住气。如果我们大人都急躁了,那怎么去教给孩子耐性呢?你要心平气和地对林靖多鼓励!你把我的话传给他,杨老师不会觉得他变差了,哪怕考得更少,没事,下次继续努力——每一个下一次都可以努力!”

正说着,张楠妈妈也过来了,她面带微笑。我知道她已经问过朱老师,了解到张楠这次语数考得都不错,语文90分,数学九十几分。我也把考卷拿给她看,基础题同样做得不错,特别让她高兴的是作文,只扣了三分。她仔细看了看,高兴地说:“杨老师,张楠的作文写得比以前长了哦!”

“对,孩子会变化的。去年二年级,你三番五次地说张楠作文怎么不行,怎么不会写,又怎么那么短等等,你看,今年就改变了许多。”

她笑着说:“是的,是的,张楠还告诉我说,自己有三篇作文被杨老师选中要登在校刊上呢,他很高兴,我也为他开心呀!”

“是啊,孩子需要鼓励,需要我们去寻找和发现他的可取之处。这学期我把他的作文读给大家听,又指导他修改,推荐给校刊,他的兴趣就浓了。对林靖我也这样做,只不过,林靖更需要时间,我们更需要耐心。以后,你们也多多关注、欣赏、鼓励自己的孩子,不要一发现不满意的地方就埋怨、指责、挑剔,这是最没用的,不但伤害孩子,更伤害自己……暑假里,让孩子多看看喜欢的课外书,记记日记,多出门去玩,怎么玩都行,只要别伤了身体。这也是我等一下要去班级布置的作业,至于朱老师统一购买的《暑假作业》,随他们喜欢,想做就做,不想做也随意吧,不过,我说的是语文作业,数学还是要听朱老师的安排。”

林靖妈妈接过话茬说:“杨老师啊,我给林靖买了好些书,可是他都不看呀,被我说了又说之后,有些也只是随便看几页就不看了啊!”

“给你们举个例子吧,就比如张楠,他曾在一篇作文里写道:'妈妈买给我的书,我都不怎么看,因为她选的都是我不喜欢的,我要看自己喜欢的!’张楠在班级里,每当自学课看起课外书来可是津津有味,很是专注投入呀!林靖也是这样,因为书是他们自己选的。周末有空你们可以带孩子去逛逛书店,让他们自己挑书。还可以去苍南图书馆看看……”

“是这样的,是这样的!”张楠妈妈连连点头,“想想也都怪自己,常常唠叨,就是没带孩子去书店逛逛……”

不知何时,陈耀妈妈也站在一旁,她说:“杨老师,陈耀这次考不好哦!”

“是的,你看他考卷,基础掌握得不好,平时对生字词和课文的读写太少了,有些偷懒!”

“就是啊,他很懒呢!”

“不过,感觉他还挺小的,很小孩子气,当然本来就是小孩子,我的意思是他呀比同龄人显得幼稚些,所以,考不及格、学习成绩不好都不要过于在意,时间还没到呢。还是那句话,我们大人要有耐心,孩子会变化的。”

陈耀妈妈说:“杨老师说的是,我也认为我陈耀很小孩子气!”

“我觉得陈耀无论是平时还是考试,都不怎么紧张焦虑,而是很天真、有趣,同林靖相比不大一样。这也是跟你当妈妈的对他的要求放低,表情放松有关呀。这样的孩子虽然成绩暂时差,但是心理是平和、外向,不忧郁焦虑的。就像现在你们这两位当妈妈的,一个是心事重重的样子,一个是心平气和的样子,各自的孩子是会受你们状态的影响的,孩子就是我们的镜子,从孩子的表情和心理中可以映照出大人的表情和心理。如果我们大人不注意,焦虑,是会传染给孩子的。”


                    (二)
下午,林靖妈妈打来电话问:“杨老师,暑假要不要让林靖去朱老师家补课呢?”

我说:“这个要看林靖自己喜不喜欢,要是喜欢,就让他去吧,要是不喜欢,那最好不要强迫他了。”

“林靖他不喜欢啊!我发现朱老师和去年的陈老师不一样,我们问他问题时,他心不在焉的,也不怎么认真搭理,都是很简单地对待我们。他好像对我们这些没去他家补课的学生态度不怎么好呀!”

“这个……有句老话说:'说着无意,听者有心’,可能是你自己的感觉吧,我不好评说什么。至于补课,就各取所需吧,只要自愿就行!林靖暑假在家,可以让自己去把三年级的数学重新复习一下,你也可以帮他,要是帮不了,就找找亲戚家的表哥表姐和林靖多谈谈,辅导一下,效果更好!语文作业嘛,就是多看课外书,多找伙伴去运动,去玩玩。”

“嗯,也只能这样了……杨老师,谢谢你,我把你早上说的话传给林靖,他听了不再像昨天那么难受了。谢谢呀!”

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