然而优秀的人并不好当，他们要比普通人承受更多的痛苦。所以他们尝试各种方法让自己变成一个普通人。做牵引、针灸、推拿、贴膏药、消炎止痛药、开刀手术。。。 这些行为都可以理解，有病乱投医
你不理解？那是没痛在你身上，要是疼在你身上你肯定理解
我一个普通的骨科医生，工作就是每天接待各种骨病的患者，分析病症，看x片。确诊病症。确诊最多的病就是腰间盘突出。今天简单聊聊腰突那点事。
90%的腰突患者都不知道自己病因
腰突是因为腰椎间盘髓核突出压迫神经组织导致的一系列症状，骨科门诊最常见的一种病，也是腰腿痛最多见的原因。腰突最典型的表现就是腰痛，电击打那样的痛法，走路步态不稳，脚趾发麻等。【都是髓核惹的祸】
腰突患者日常应该注意什么?
1、撤掉你的“席梦思软床”这个情况你已经不适合睡太软的床，太软的床会使腰肌充分放松，时间久了就容易出现---腰肌劳损。
2、你的腰很脆弱，用力时要注意
在搬、抬东西的时候，一定要做好准备的姿势，给发力一个缓冲，避免力量在腰部集中。
3、坚持锻炼别偷懒
锻炼的时候要注意腰肌和腹肌的锻炼，腰肌、腹肌力量强，腰椎的稳定性就好，能起到保护腰椎的作用。
4、注意腰部保暖，避免受寒。
5、注意日常饮食禁忌具体百度吧，文章很多这里不罗嗦了
你会觉得上面都是废话，久病成医的你早就知道这些对吧。没办法，医生改不掉的毛病---罗嗦
我被问过最多的问题-----能不能痊愈
说实话这个问题让我很纠结，我没法说能或者不能，医学是严谨的，但是没办法算出这50%的概率题。
我经常会打一个比方，你患了感冒治好了以后就不会再患感冒了吗？
腰突也是，你这次治疗腰不痛了以后就不会痛了？ 更重要的是后期的日常保养。我只能这么解释，希望你能明白。医生的世界没有肯定词，这些事你肯定不知道
医生诊断有30%左右是误诊的，在门诊误诊率是50%。如果你在医院里主治医生看了，其他的医生也看了，大家也讨论了，该做的B超、CT、化验全做了，那么误诊率是30%。
每个医生都希望手到病除，希望误诊率降到最低。但是人体是个很复杂的东西。想控制也控制不住。只要当医生的没有不误诊的，小医生新医生小错，大医生老医生大错，因为大医生、老医生遇到的疑难病例多啊！这是规律。
中国的误诊率比起国外还低那么一点，美国误诊率40%，英国误诊率50%。所以我们应该正常看待误诊率。
最简答减少误诊的方法就是在一家医院被一个医生诊断得了什么病，你一定要到第二家医院核实，这是最简答减少误诊的方法。
腰椎病很痛的时候用的消炎药不管用
你可能会有这样的经历，很痛的时候医生给你输消炎药不管用，输了很多却不管用。。。
目前市面上所有的消炎药都属于抗生素，抗生素仅适用于有菌性炎症，对无菌性验证无效。颈椎病、腰椎病、风湿、关节炎等引起的局部软组织淤血、红肿、疼痛都属于无菌性验证，所以抗生素消炎药无效。这回你知道原因了吧
推荐简单的锻炼方法---倒走
腰突自我康复锻炼，是要让腰部和脊柱保持挺拔，减小腰椎前凸。倒走锻炼是针对腰痛的一种行之有效的方法，倒走时人体重心向后移动，有利于脊柱尤其是腰椎的挺拔，脊柱是腰部唯一的支撑柱，就是在人体的背后侧，所以重心后移的科学性是毋庸置疑的，是人体结构所决定的，这也是对倒走治腰痛的科学解释。是腰突自我疗法的重要组成部分，不足之处在于，倒走有安全隐患，可以买双倒走鞋。
治疗方法分析
锻炼只能到辅助治疗，既然病已经形成，还是要想办法治疗。常见的方法有牵引、针灸、按-摩、贴膏药、消炎止痛药、开刀手术。。。
消炎止痛药刚才已经说了，这里不再多说，牵引、针灸、按-摩属于保守治疗，其中牵引坚持3-6个月可能会见效贵在坚持，比较费时
针灸和按-摩因为手法水平不一，效果很难说。
对于膏药，目前市面绝大部分膏药都是起到止痛的作用，见效快，去效也快。依赖性比较强。这里我要替膏药说句话，好多患者用了膏药以后没有效果就断定是假药。其实不然，技术发展到今天假药已经不多了，不排除有假药的可能医药行业竞争这么激烈，真药都不一定卖的好呢更别说假药了。。。还是患者本身对于治疗心态有问题，对膏药抱有很高的期望值。换个角度思考，从竞争进化论来说，几块钱的膏药要是能治好病，那么医院应该早就没有骨科。所以治病有一个良好的心态很重要。至于为什么很多人使用后效果不好？医生在高科技机器辅助下都有30%左右的误诊率，一个药品有效率能有多高？不到万不得已强烈建议不要手术治疗。 在国外医疗水平比较发达的国家，是严禁给腰椎和颈椎动手术的，尤其是颈椎，布满了神经，风险太大。在国内一个小小的县级医院都敢给你颈椎开刀动手术。。。。。。刚做完手术你可能觉得没什么，年龄大了副作用就表现出来了。
推荐一个治疗方法，条件好的患者可以尝试进口药不便宜
这是我诊断的一个患者回来拍片复查的时候给我介绍的患者给医生介绍药还是第一次听说吧！他腰椎3、4节突出，用后效果非常明显。后来我也介绍了几个患者用后效果很不错。是“健康王国”加拿大研发的新药--力肤叶。目前还没批量进入国内市场，好像在向美国FDA新药申请临床许可。FDA是什么自己百度目前国内可以买到，有条件的自己去了解情况。
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